Имбирное обертывание для похудения

Борьба с целлюлитом при помощи имбиря

​Другие статьи​mas-ot-cel4​кофеин жидкий – продается в аптеках, около 1 г на обертывание;​

​обертывания с капсикамом. 1 горошина очень жгучей мази и порядка 100-200 мл «связующей жидкости», которую предлагается выбирать в меру своей испорченности из списка, в котором есть и гель для душа, и молочко для тела, и даже масла типа оливкового и кунжутного. Средство ничего, кроме болевых ощущений и возможной аллергии обычно не дает. Схожий эффект (уменьшение объемов на несколько сантиметров, «длящееся» всего несколько часов) вполне можно получить при помощи любой ванны, «для похудения» или просто с большим количеством морской соли;​

 Имбирный массаж

​приобрести имбирный корень (если он свежий, то натрите на мелкой тёрке, также можете использовать перемолотый имбирь, который выступает в качестве приправы);​

​Используем предыдущий рецепт, но к полученной смеси добавляем несколько капель эфирного масла цитрусовых, эвкалипта или любого другого или же несколько ложек натурального растительного масла. Чаще всего используется масло виноградных косточек, зародышей пшеницы, миндальное, оливковое, репейное и другие.​

​стимуляция обмена веществ и улучшение кровоснабжения.​

Имбирный скраб для тела

​Уже после первой процедуры вы точно оцените, насколько улучшилось состояние пор и кожи в целом. Она станет более гладкой, мягкой и эластичной.​

  • ​По 3 столовых ложки молотой корицы и перца добавить в 5 столовых ложек любого растительного масла.​
  • ​По окончании времени пройдите в ванную, снимите пленку и примите душ.​
  • ​Сегодня похудение с помощью обертывания является модной и достаточно дорогостоящей процедурой, которую вам предложат практически в каждом спа-салоне. Впрочем, не обязательно отдавать много денег, можно использовать обертывание для похудения дома. К тому же, эффект не будет слишком отличаться.​
  • ​Также существует множество рецептом обертываний с имбирем против целлюлита, в таких смесях он очень хорошо взаимодействует со жгучим перцем, заваренным кофе или кофейной гущей, с медом, а также  водорослями.  Используйте косметическую глину, чтобы получить нужную консистенцию (цвет не важен).​

​В современное время, когда девушки и женщины стремятся быть привлекательными и стройными им приходиться сталкивается с такой непростой проблемой как  целлюлит. На самом деле  это заболевание кожи, когда на коже в области ягодиц  бедер, ног и живота появляются неприглядные бугорки, ямочки, неровности и  впадинки. ​maski-iz-imbiria​отвар ромашки, календулы, липы – заваривать 1 столовую ложку травы на стакан кипятка, в термосе на 3 часа, остудить, процедить, этой жидкостью развести глину;​

Имбирные обертывания

​обертывания с финалгоном или финалгелем. Тут тоже есть варианты – кто-то мешает чайную ложку мази с молочком для тела, кто-то использует уже косметические масла, результат обычно разочаровывает. Выдержать обертывание долго невозможно, кожа остается раздраженной;​obertyvanie-1

​подготовить второстепенный ингредиент. Это то, с чем будете смешивать основной ингредиент – имбирь, (молоко, мёд, оливковое масло или ароматическое масло);​

​№3: Кофейное обертывание с имбирём.​

Маска с имбирем против целлюлита

​Для того чтобы имбирное обертывание дало максимальный результат, сочетайте принятие процедур с правильным образом жизни и физическими нагрузками. Соблюдайте рецептуру и этапы проведения:​

image-13​Не менее выраженный эффект производит и эфир описываемой пряности. Чтобы правильно приготовить смесь для процедуры, потребуется выполнить следующие действия:​

  • ​Растворить в массе 3-5 капель цитрусового эфира – апельсин, лимон, мандарин или грейпфрут.​
  • ​Вытритесь насухо и нанесите на кожу питательный крем.​
  • ​Обертывание пищевой пленкой предполагает нехитрый набор действий: очищение кожи в проблемных зонах, нанесения состава (о них мы поговорим позже) и, собственно, обертывание пленкой. В результате этого возникает эффект сауны: кожа под пленкой нагревается и отлично впитывает питательные вещества из состава, а вместе с потом выходят токсины и лишняя жидкость. Благодаря этому за каждую процедуру можно убрать от 0?8 до 3 см объемов тела в зависимости от количества лишнего веса.​
  • ​Соедините все ингредиенты  в пропорции:  глина и имбирь равное количество, а масла  и экстракты такое количество, чтобы масса была по густоте как  не жидкая сметана.  Нанесите плотным слоем  на ранее  обработанные и очищенные скрабом  проблемные участки. Обмотайте их пищевой пленкой и накройте теплой тканью (термоодеялом)  или можете надеть теплую одежду.  Оставьте смесь на  30 минут. После чего смойте теплой водой, но не используйте  гели  или мыло, вытрите тело  досуха и смажьте кожу  кремом или масляной смесью.​
  • ​Конечно, сейчас на прилавках магазинов Вы можете встретить множество средств, которые должны избавить вас от «апельсиновой корки», но такие препараты, как правило, очень дорогие. Поэтому  следует обратить внимание на очень полезное и к тому же не дорогое растение, которое поможет Вам решить проблему кожи.​

​экстракт женьшеня – лучше водный, а не спиртовой, до 5 г, если спиртовой – не более 1 г;​

​обертывание со всеми жгучими средствами сразу – составы вроде 1 столовая ложка имбиря, 1 столовая ложка корицы, 1 чайная ложка перца, плюс какая-либо глина или масло тоже не слишком полезны. Несмотря на натуральный и природный «внешний вид» они могут вызвать ожоги, болевой синдром, и аллергию. А жир все равно не сжигают;​

​взять для тела скраб;​​Несколько ложек заваренной кофейной гущи и 2-3 ложки порошка имбиря тщательно перемешиваем. При необходимости смесь можно немного разбавить тёплым молоком или водой. Наносим средство на кожу и оставляем под плёнкой и тёплым пледом на 30-50 минут. Это ещё и великолепный скраб для кожи.​

oimbire.com

Обертывание пищевой пленкой для похудения

обертывание пленкой для похудения

​Сначала подготавливаем кожу. Для этого используем пилинг или скраб, а также как следует её разогреваем горячим душем, массажем, физическими упражнениями или любым другим доступным способом.​

Как помогает обертывание пищевой пленкой для похудения?

​В зависимости от обширности обрабатываемых областей, смешать необходимое количество раствора из расчета 2 капли эфирного масла на 1 столовую ложку оливкового масла.​

Самые эффективные обертывания для похудения

​Средство аккуратно распределить по проблемным зонам, накрыть в несколько слоев пищевой либо косметической пленкой.​

  1. ​Как видите, абсолютно ничего сложного в этой процедуре нет. А если вы еще измерите проблемные области в сантиметрах до процедуры и после, вас наверняка приятно удивит разница в объемах – обычно она есть уже после первой процедуры.​
  2. ​Эффективное обертывание для похудения предполагает состав, который отлично поможет бороться и с лишним весом, и с целлюлитом, а к тому же, придаст коже гладкость и мягкость. Наиболее популярны следующие виды:​
  3. ​Делайте такие  обертывания по той же схеме, что и массажи. Это зависит от того, на какой результат Вы рассчитываете получить.​
  4. ​Имбирь – универсальное растение, которое уже на протяжении многих столетий используется людьми и по праву может считаться лечебным средством.  Эффективными являются массажи с имбирем против целлюлита, обертывания и маски.​

​стакан обычного свежезаваренного чая или свежесваренного кофе, этим тоже разводят глину без дополнительной воды.​

Обертывание пленкой для похудения: процедура

​обертывания с ударной дозой эфирных масел – вроде 1 чайной ложки масла на 1 стакан масла-основы. Аналогичный предыдущему пункту эффект;​

  1. ​приобрести массажную щётку или варежку;​
  2. ​№4: Медовое обертывание с имбирём.​
  3. ​Подготавливаем смесь и все необходимые вещи, среди которых ножницы, часы, пищевая плёнка, тёплый плед.​
  4. ​Мягко втереть в чистую кожу после пилинга и распаривания изготовленное средство.​обертывание пленкой​Спустя 25-30 минут (не более) снять обертывание и ополоснуть кожный покров прохладной водой под душем.​
  5. ​Курс требует 10-12 процедур, которые нужно повторять через день. Лучше всего это делать в холодное время года, поскольку кожа после обертывания может обгореть на солнце быстрее, чем остальная кожа на вашем теле. Если в день процедуры вы будете устраивать разгрузочный день и есть только сырые овощи, фрукты и кефир, эффект будет очень ярким и быстрым.​
  6. ​Уксусное обертывание: 9% уксус нужно пополам развести с водой, смочить в нем натуральную ткань, обернуться ею и сверху зафиксировать пленкой. Это единственный случай, когда между составом и пленкой лежит ткань – больше она нигде не нужна.​

​Предлагаем Вам сделать очень простую в приготовлении, но в то же время  очень эффективную  имбирную маску от целлюлита с разогревающим эффектом. Она хорошо способствует похудению, выходу из тканей лишней жидкости, улучшает обменные процессы и что немало важно устраняет целлюлит.​

​Для начала нужно смешать мелко натертый имбирь и  небольшое количество оливкового или любого растительного масла.  Такой смесью  начинайте массировать тело.  Необходимо соблюдать направление массажа, уделяйте каждой зоне не менее 7 минут. Используйте такие массажные движения:  растирание, поглаживания, пощипывание. Цель такого массажа  добиться покраснения кожи, ощущения прилива крови, покалывания, тепла, пощипывания или жжения. Это значит, что эффект такой процедуры достигнут. После такого массажа следует принять душ и смазать кожу антицеллюлитным кремом либо антицеллюлитной масляной смесью.​

womanadvice.ru

Обертывание с корицей и перцем

Обертывание с корицей и перцем

​С фукусом и ламинарией процесс выглядит чуть сложнее. Берется водоросль измельченная, помещается в холодную воду, доводится до кипения и варится около 20 мин. Затем отвар остужают, фильтруют и смешивают с глиной. Далее — по известной последовательности.​

Обертывания от целлюлита с корицей

​любые обертывания, которые непонятно ради чего держатся дольше 30-40 минут, или и вовсе оставляются на ночь, хоть то и не предусмотрено изначальным рецептом.​

  • ​подготовить пищевую плёнку, без которой имбирное обертывание невозможно;​
  • ​5-6 ложек жидкого натурального мёда и 2-3 ложки порошка имбиря смешиваем и наносим массажными движениями на кожу проблемных зон. Покрываем сверху плёнкой и тёплым одеялом или полотенцем на срок не менее 30 минут.​
  • ​Наносим смесь массажными движениями в течение нескольких минут, после чего покрываем её плёнкой и укутываем чем-нибудь тёплым.​
  • ​Обернуть проблемные зоны пленкой, оставить на час. Желательно в это время полежать под теплым пледом в спокойном состоянии.​
  • ​Приведенный рецепт отлично помогает устранить лишние килограммы, освобождает поры от загрязнений, улучшает местное дыхание кожи.​
  • ​В ходе борьбы с лишним весом, помимо соблюдения рациона питания и посвящения внимания физическим нагрузкам, важно не забывать о косметических процедурах. Обертывание с корицей и перцем, а также другими биологически активными компонентами поможет решить множество косметических проблем, избавиться от нежелательных сантиметров объема в области бедер и живота.​

​Медовое обертывание: в густой мед добавьте несколько капель оливкового или любого эфирного масла, чтобы состав по густоте напоминал сметану. Состав готов.​

Рецепт обертывания с корицей

​Необходимо:​

  1. ​Есть еще и второй вариант такого массажа: полученную смесь необходимо уложить  в мешочек из нескольких слоев марли и хорошо растереть проблемные части тела. После чего примите душ и смажьте маслом, лосьоном или кремом тело.​
  2. ​Глиняные обертывания снимаются смоченной любым маслом для тела полотняной салфеткой. Далее душ, и обязательно увлажняющее средство после.​
  3. ​Любой состав с маслом держится не более 20 минут, рекомендуется сначала обернуть тело тканью, и лишь затем – пленкой, если считаете это необходимым. Всегда основой для обертывания служит масло – оливковое, кокосовое, кунжутное, рапсовое или тыквенное. Основа берется в количестве примерно 50 мл на одно обертывание, наносятся такие составы как массажное масло, от щиколоток к талии.​
  4. ​достать махровое полотенце и тёплое одеяло.​

​Перед проведением процедуры обязательно убедитесь в отсутствии противопоказаний, например, таких как:​

Антицеллюлитное обертывание с медом и корицей

​Во время процедуры расслабьтесь и отдыхайте.​

​Смыть смесь под теплой водой.​

  1. ​Известно, что мед содержит множество питательных веществ и полисахаридов, которые обеспечивают должный, интенсивный уход эпидермису. Более того, продукт отлично борется с «апельсиновой корочкой».​
  2. ​Рассматриваемая пряность имеет не только потрясающий аромат, но и множество полезных свойств:​
  3. ​Корично-имбирное обертывание. Смешайте пополам порошок корицы и имбиря и разбавьте оливковым маслом до консистенции, удобной к нанесению. Можно добавить мед.​
  4. ​Мед – 2ст. л.​
  5. ​Имбирный массаж нужно проводить в две фазы, первая - активная, необходимо массировать 2-3 раза в неделю, на протяжении месяца минимум. А вторая фаза заключается в поддержании достигнутых результатов, тогда массаж необходимо делать 1 раз в 7-10 дней.​
  6. ​Чтобы сделать такие обертывания не просто жгучими, но еще и безопасными лучше, конечно, не смешивать перец, корицу и имбирь. Воспаление помогает снять добавка из отвара ноготков или ромашки, для заваривания берут 1 столовую ложку на 300 мл воды.​
  7. ​Добавки к базовому маслу могут быть такие:​

​В первую очередь сделайте имбирную смесь, залив основной компонент – имбирь, кипятком. Дайте ему настояться и остыть. Затем добавьте второстепенный ингредиент. Перед процедурой примите душ со скрабом и массажной щёткой, для очищения кожи. Подойдет и такой рецепт скраба, предваряющий имбирное обертывание. Подготовленную имбирную массу нанесите на те участки тела, которые подлежат обработке. После этого, возьмите пищевую плёнку и оберните те места, на которые нанесена имбирная масса. Возьмите тёплое одеяло и укройтесь им, а сами можете поспать, почитать или же посмотреть телевизор.​

Обертывание с маслом корицы

​варикозное расширение вен;​

  1. ​После того, как прошло необходимое время, смойте остатки смеси тёплой водой. При необходимости нанесите на проблемные зоны увлажняющий крем.​
  2. ​Увлажнить кожу питательным кремом или молочком.​
  3. ​Выполнить домашнее обертывание можно следующим образом:​обертывание с корицей
  4. ​активизация обменных процессов;​
  5. ​Глиняное обертывание. Обычно используют голубую глину: разводят теплой кипяченой водой до состояния сметаны и дают настояться полчаса. Смесь хороша в качестве обертывания для похудения живота, поскольку не жжется и не вызывает дискомфорта. Это мягкое обертывание можно использовать для похудения на ночь, а не только на пару часов.​

​красный  жгучей перец  -1,5 ст. л.​

womanadvice.ru

Обертывание с имбирем – рецепты для похудения, от целлюлита

​Необходимо:​

  • ​Имбиря сушеного, корицы молотой в обертываниях не должно быть более 1 чайной ложки. Тертый имбирь допускается в количестве до 1 столовой ложки, но тогда его лучше не тереть на крупной терке, а измельчить мясорубкой или мощным блендером. Перца красного брать больше, чем четверть чайной ложки не рекомендуется.​
  • ​по 1 капле масла можжевельника, корицы, имбиря, грейпфрута, горького апельсина;​
  • ​Имбирное обертывание, как процедура  продолжается полтора часа​
  • ​проблемы с сосудами, сердцем, почками;​
  • ​Перед первым применением обязательно проведите тест на чувствительность кожи. Также следите за тем, чтобы плёнка плотно прилегала к телу, но в то же время не мешала нормальному кровообращению и не вызывала дискомфорта.​
  • ​Усилить действие коричного масла можно с помощью добавления других эфиров. Как правило, для борьбы с целлюлитом рекомендуются цитрусовые масла, а также лаванда, эвкалипт, сосна и чайное дерево. Кроме того, используя приведенный рецепт, целесообразно приготовить кофейно-коричное обертывание. Для этого в основу добавляется еще 1 чайная ложка молотого кофе, можно взять уже спитый продукт. Такая процедура прекрасно подойдет при проблемной коже или симптомах гиперкератоза.​

Как делать обертывание с имбирем

​Очень тщательно очистить кожу посредством скраба или жесткой мочалки.​

  1. ​улучшение проникновения в ткани кислорода;​
  2. ​Обертывание пищевой пленкой для похудения не обязательно проводить с одним и тем же составом – можно использовать разные, пока не найдете наиболее приятный и эффективный для вас вариант.​
  3. ​молотый корень имбиря – 1 ч. л.;​
  4. ​морская соль​
  5. ​Жгучие обертывания лучше делать на глиняной основе, если кожа более чувствительна к воздействиям, то глину разводить не водой или отваром, а жирными сливками.​

Рецепты обертываний с имбирем

​по 2 капли мандаринового или лимонного эфирного масла, либо столько же масла розмарина, розы, эвкалипта или обычного ментолового масла;​

​, но если вы почувствовали жжение, то необходимо прервать раньше. Когда пройдёт отведённое время, примите душ, но без использования средств, очищающих кожу. Затем круговыми массажными движениями слегка втирайте в кожу питательный крем. Необходимо употреблять в этот день достаточное количество воды (чистой, с лимоном или имбирём). От алкогольных напитков, напитков с красителями и газированных вод следует отказаться.​

​наличие опухолей и новообразований;​

​Подойдёт как имбирный порошок, купленный в любом магазине, так и перетёртый и измельчённый корень этого растения. При этом если вы остановились на втором варианте, то убедитесь, что на нём нет гнили, плесени и других дефектов и повреждений, а также вялости.​

​Имбирь с успехом применяющийся не только в кулинарии, но и в косметологии. Именно об этом мы и хотим рассказать подробнее. Кроме того, благодаря своему чарующему аромату, избавит от стресса, депрессий, позволит расслабиться и отдохнуть. Оказывающим на организм позитивное воздействие:​​В 2 столовые ложки немного подогретого меда добавить 1 чайную ложку порошка корицы и смешать ингредиенты.​

​сжигание жировой прослойки;​​Вся процедура займет несколько часов, пить и есть во время нее, а также час до и час после нельзя, поэтому найдите достаточно времени в своем графике. Собственно подготовка и нанесение займет не более 15-20 минут, а во время процедуры можно будет посмотреть любимый фильм, почитать книжку или вздремнуть. Итак, последовательность действий:​

​горячая вода – 2 ч. л.;​​ спитая или свежая кофейная гуща. Обратите внимание, что в свежей содержится больше кофеина, это послужить причиной  бессонницы и слегка окрасить кожу.​

​Лучше делать смеси вроде 1 доза перца, имбиря, либо корицы плюс 1 стакан глины и вода или жирные сливки по необходимости. Если кожа не очень чувствительная, можно попробовать добавить кофеин в ампулах, женьшень или гуарану для повышения тонуса.​​иногда мешают 1 каплю любого цитрусового масла, с каплей масла гвоздики, розы, имбиря, или корицы, эти составы более «жесткие», их нужно тестировать на небольшом участке кожи дополнительно перед каждой процедурой.​

Противопоказания

​Начав имбирное обертывание, выдержите процедуру в 12 сеансов​

  • ​воспалительные процессы в организме и инфекции;​
  • ​Предлагаем несколько эффективных рецептов, повторять их рекомендуется раз в 1-2 дня в течение месяца.​
  • ​борьба с целлюлитом, лишним объёмом и весом;​
  • ​Нанести средство на проблемные участки, аккуратно массируя кожу ладонями.​
  • ​регенерация клеток кожи;​
  • ​Примите душ и пройдитесь по проблемным местам жесткой мочалкой, щеткой или скрабом 5-6 минут.​
  • ​оливковое  масло – 5 ст. л..​

vse-obertivanie.com

Имбирное обертывание | Имбирный блог

Имбирное обертывание — важная очистительная процедура, к которой необходимо подготовиться заранее:

​имбирный корень (натрите на терке)​

  • ​Обертывания с жгучими компонентами снимаются сухими салфетками, затем на кожу наносят молочко для снятия макияжа, стирают его опять же салфетками и после этого принимают душ комнатной температуры.​
  • ​«Просто мылом» снять такое обертывание не получится. Сначала остатки состава снимаются бумажными салфетками, затем на тело наносится обычное молочко для снятия макияжа, его тоже снимают салфетками, и потом уже – под душ. Иногда советуют вообще не смывать масляные обертывания, но это довольно спорно, и может вызвать аллергическую реакцию.​
  • ​, с двухдневным перерывом между каждым из них.​
  • ​повышение температуры тела;​
  • ​Читайте также: Обертывание маслом в домашних условиях​
  • ​омоложение и питание кожи;​

Как провести обертывание с имбирем

​Несколько раз обернуть обработанные зоны пленкой.​

​мягкий пилинг;​​На сухие проблемные области (бедра, живот, ягодицы, руки по выбору) нанесите выбранный состав.​

​Приготовление​​эфирное масло — цитрусовые, пачули, розмарин, можжевельник, эвкалипт, — на ваш выбор.​

nakormim.com

Рецепты обертываний для похудения

​Если вы ошиблись с дозировкой или видом обертываний, и жжет нестерпимо, ждать положенные 20-30 минут не нужно. Снимайте состав немедленно, и лучше всего использовать ледяные аппликации (продаются в магазинах для бегунов, кусок ткани с охлаждающим эффектом), либо обычную ванну с очень холодной водой или кубики льда для снятия болевого синдрома. Помогают и обтирания кожи тела косметическим льдом с ромашкой или ноготками. В любом случае, если 1 раз вам не подошло жгучее обертывание, лучше присмотреться к водорослевому, а кровообращение улучшать другими посильными средствами. Например, контрастный душ и спортивное плавание отлично решают эту задачу.​

Опасные рецепты обертываний для похудения

​Обычно водорослевые отвары мешают с розовой, белой или голубой глиной. Эти обертывания не столько разогревают кожу, сколько обеспечивают дренаж. Их применяют курсом, чередуя с ваннами с морской солью.​

​Все любят обертывание для похудения. Ведь оно же такое вкусное, пахнет специями, почти съедобное и когда его делаешь, кажется, что таешь на глазах! На самом деле, обертывания могут быть как прекрасным способом ухода за кожей и поддержки ее упругости, так и прекрасным способом потратить время, приобрести аллергию и какие-либо проблемы с внешностью. Косметологи обычно советуют избегать откровенно агрессивных составов, призванных «выжигать все живое», а вот в народе любимы именно такие обертывания. Но, к счастью, и для домашнего использования можно найти что-то, что подарит удовольствие и уход, а не только боль и ожоги.​

  • ​проблемы с кожей любого характера;​
  • ​№1: Обертывание имбирём и глиной.​
  • ​стимуляция регенеративных процессов в подкожном слое;​
  • ​Прилечь под одеяло на 45 минут, расслабиться.​
  • ​усиление кровообращения.​

Рецепты обертываний для похудения с эфирными маслами

​Поверх состава нанесите 3-4 слоя пищевой пленки с запасом – чтобы состав не подтекал.​

​Все компоненты смешайте, чтобы получилась  однородная масса. Нанесите маску на кожу и обмотайте  обработанные зоны пищевой пленкой и укутайтесь в одеяло на 20- 30 минут. После этого смойте и увлажните кожу увлажняющим кремом для тела. Периодически повторяйте такую процедуру обертывания, и результат не заставит себя долго ждать.​

  • ​Все ингредиенты необходимо смешать в произвольной пропорции, только эфирного масла используйте 3-4 капель.​
  • ​Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова.​
  • ​Простой способ: берется аптечный препарат водоросли спирулина платенсис в таблетках или капсулах. На стакан глины нужно взять примерно 20 г водоросли, соответственно, таблетки придется измельчать, а капсулы – просто открыть и высыпать порошок, который в них содержится. Далее порошок смешивается с глиной, глина разводится водой до состояния сметаны. Возможны следующие добавки:​

​Возможно, кто-то расстроится, но финалгон, капсикам, перцовый пластырь и съедобная горчица – скорее, не друзья худеющего, а его злейшие враги. Приведенные ниже рецепты произошли непонятно откуда, с большой вероятностью, придуманы кем-то по принципу «чем больше печет, тем больше худею».​

Рецепты обертываний для похудения с водорослями

​беременность и лактация;​

​60-70 г глины смешать с 3-5 ложками порошка имбиря и развести водой до консистенции сметаны. Нанести смесь на кожу и оставить под плёнкой на 30-60 минут. Сверху укутаться чем-либо тёплым.​

  • ​детоксикация организма и выведение шлаков;​
  • ​Принять теплый душ.​
  • ​Именно благодаря вышеперечисленным эффектам, корица способствует похудению, устранению целлюлита, растяжек и стрий, обновляет кожу и дарит ей красоту.​
  • ​Прилягте под теплое одеяло и включите любимый фильм или почитайте книгу.​
  • ​Обратите внимание!​

​Такой ароматной и вкусной смесью  натрите кожу. Рекомендуется работать сухими руками и с сухой кожей, но  если  же Вам некомфортно, можете  слегка смочить руки. Если Вы обладательница   чувствительной кожи рекомендуется принять душ и  массировать себя  скрабом по влажной коже.  Уделяйте от 1до 4 минут на каждую зону. После этого не рекомендуется смесь сразу смывать. По возможности постарайтесь подержать скраб на теле еще минут7-10, только после этого смойте. Дальше все по схеме — теплый душ,  после чего разотрите   хорошенько кожу  полотенцем,   нанесите антицеллюлитный крем или масляная смесь.​

​Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:​

Перец, корица и имбирь в обертываниях для похудения

​экстракт гуараны – ампула 1000 мг, продается в спортивных магазинах;​

​В нормальной косметологии они обычно не используются:​

​:​

​№2: Обертывание имбирём, глиной и маслами для чувствительной кожи.​

​расщепление жировых клеток;​

​Нанести антицеллюлитный крем или сыворотку.​

​Быстро достичь желаемых результатов можно при совмещении свойств пряности и красного перца. Приготовить смесь для обертывания просто:​

​Вы должны лежать в тепле 1-1,5 часа.​

your-diet.ru

​  Если маска вызывает сильное жжение, ее следует смыть раньше. Обладательницам чувствительной кожи необходимо предварительно протестировать состав на малом участке кожи. Не  следует использовать такую маску, людям, у которых аллергия на мед или другие компоненты входящие в состав маски.​