Сухой порошок имбиря

Порошок имбиря для похудения

​Другие статьи​images (8)​Приготовление​

​В погоне за оздоровлением, не забывайте, что в большом количестве имбирь может вызывать изжогу, неприятные ощущения в желудке, особенно, если есть проблемы с ЖКТ.​

Рецепт от переедания


​Кажется, нет у человека такого органа, для которого имбирь оказался бы бесполезным. Его рекомендуют употреблять в холодную погоду, при серьезных умственных нагрузках, при стрессе, во время эпидемий простудных заболеваний. Имбирь желательно всегда иметь под рукой. Нет-нет, и пригодится. Если начнете просто добавлять в чашку чая пару ломтиков имбиря, это уже будет хорошо. Но нелишним будет освоить несколько хороших рецептов.​

Чай с молотым имбирем для похудения

​Очень удобно носить порошок из корня (сухой молотый имбирь) с собой. Пришли в обед в столовую или в кафе, посыпьте поданное блюдо вашим молотым имбирем для похудения - как принимать его, а точнее, в каких количествах зависит от вашего веса, состояния здоровья и количества лишних килограммов. Сухой порошок имеет пряный жгучий вкус и сильный терпкий аромат, что делает его приправой «на любителя». Аромат и привкус обеспечивает гингерол - активный компонент имбирного корня. Это вещество  родственно алкалоиду капсаицин, имеющему жгучий вкус, и в больших количествах содержащемуся в красном стручковом перце. Оно усиливает перистальтику кишечника, что, в свою очередь, ускоряет переваривание пищи и обмен веществ.​

​процедуру применяйте 1-2 раза в неделю, не чаще;​

Молотый имбирь для похудения в косметологии

​молотый сухой имбирь имеет иной аромат и вкус, чем свежее корневище.​

img​наиболее эффективны с использованием ингалятора Махольда, при этом также добавляют всего лишь 1-2 капли масла имбиря, длительность процедуры 5-7 мин.​

​Корневище имбиря содержит эфирное масло, в состав которого входит сесквитерпен – вещество, придающее ему своеобразный имбирный аромат. Среди биологически активных веществ — бисаболен, борнеол, фарнезин. За жгучий вкус «отвечает» смолистая часть «гингерол». Корневище имбиря содержит незаменимые аминокислоты, крахмал, белки, жиры, углеводы, клетчатку; макро- и микроэлементы: кальций, магний, железо, цинк, селен. В качестве лекарственного сырья и пряности используют корневище имбиря. В магазины оно поступает уже чистым, а если вы сами вырастили корневище имбиря, то его следует тщательно отмыть и очистить от корки, вымочить 24 часа и высушить на солнце — только после этого оно готово к применению. Корневище имбиря, посаженное в конце марта, можно будет использовать через 10 месяцев.​

Будьте осторожны!

​Итак, наш неторопливый процесс похудения с помощью этой специи начался. Месяц, другой... Быстро мы не похудеем, но этот способ и рассчитан на тех, кто не торопится. Зато так вернее! И утраченные килограммы не возвратятся к нам вновь. Мы уже длительное время используем молотый имбирь для похудения. Отзывы последователей сперва разнятся. Некоторые разуверились после двух-трех месяцев, не достигнув весомых результатов. Чай опротивел, килограммы не уходят, в общем, жизнь не удалась! И вот первая ласточка - первые несколько килограмм покинули наше тело. Ура, ура, ура!​

oimbire.com

Имбирь молотый - чудодейственная пряность. Имбирь молотый для похудения, для здоровья и отличного вкуса!

​Имбирь молотый, предварительно высушенный, не теряет при термической обработке витамины группы В, витамины А, С, множество аминокислот, незаменимых для нашего организма, такие нужные элементы, как цинк, калий, фосфор, магний, железо, кальций! Эта специя стимулирует теплообмен в организме, повышает интенсивность метаболизма. Имбирь молотый излечивает от бесплодия и импотенции, простуды и бронхита, болезней желудка и печени. Поистине - панацея! Весь наш организм буквально очищается и самовозрождается.​имбирь молотый

Имбирь молотый: как употреблять?

​Молотый имбирь для похудения можно использовать различными способами. Разные блюда, напитки, средства косметологии готовят с этим продуктом. В китайской медицине имбирь считают продуктом, который поднимает настроение. Сушеный имбирь рекомендуют как общеукрепляющее средство.​

​В кипящую воду засыпаем сухой имбирный порошок и варим в течение 1-2 минут (при более длительной варке напиток получается крепким) . В конце добавляем перец и фенхель. Уже готовый чай приправляем мёдом и лимоном. Употребляют имбирный чай как в горячем, так и в холодном виде.​имбирь молотый как употреблять

​Нежелательно налегать на полезные корешки накануне операции и тем людям, у кого наблюдается склонность к кровотечениям.​

Противопоказания

​Для оздоровления используются свежий корень и сухой порошок имбиря. Корешок обычно предварительно очищают от кожуры, после чего трут, нарезают тонкими ломтиками, заваривают, настаивают и просто жуют в свежем виде. На основе порошка можно делать мази, добавлять его в воду для купания, принимать внутрь.​имбирь сушеный молотый для похудения

​Похудение с помощью имбиря – дело небыстрое. Поэтому опираться только на приправу, забыв о правильном рационе питания и активном образе жизни, не следует. Так вы не достигнете нужного результата. Почитайте другие статьи на нашем сайте, и вы обязательно найдете ту «золотую середину» из полезных продуктов, приправ, напитков, упражнений и т.д., которая поможет избавиться от лишнего веса.​

Основной рецепт

​раздражение кожи нужно смягчать детским кремом.​молотый имбирь в чай

Чеснок плюс

​Корневище имбиря не только замедляет процессы старения, но и самым положительным образом воздействует на сексуальность. Это своеобразная «виагра» естественного происхождения, усиливающая потенцию и не оказывающая побочных действий. Поэтому для романтических вечеров хорошо ввести (в разумных пределах) имбирь в виде приправы к мясным и рыбным блюдам, добавить его в салаты, использовать маринованный имбирь. В США и Англии в меню такого вечера присутствует популярное имбирное пиво, приготовленное на экстракте из имбиря, а в странах Юго-Востока к чаю подают в виде восточных сладостей засахаренные кусочки имбиря. Эфирное масло имбиря оздоравливает предстательную железу. Его принимают внутрь по 1-2 капли с медом или в хлебной «капсуле» 2 раза в день после еды.​

С мятой и кардамоном - «летний» вариант!

​При​как пить молотый имбирь

Горячий «зимний» чай

​Кто же, простудившись зимой, не пил имбирный чай — прекрасное потогонное и согревающее средство? Приготовленный на скорую руку или посложнее — с добавлением различных ингредиентов: цитрусовых, меда, листьев черной смородины, черного перца, чернослива и так далее, он эффективно помогал преодолеть недуг.​

Зеленый чай и имбирь

​Те, кто приобрел имбирь молотый, как употреблять его, вначале не знают. Пробуют настаивать на спирту и пить, жевать сушеные ломтики корня. Но самым эффективным все-таки считается чай. Тем более что его можно пить и горячим, и холодным, с различными добавлениями - фактически в любое время суток, при любой погоде, в любом состоянии тела и души! Те же, кто довольно долгое время употреблял для похудения имбирь, в один голос говорят о его эффективности. Но не сразу, а по прошествии некоторого периода. Также, несомненно, нужно исключить из рациона худеющего жирные, сладкие, высококалорийные продукты, соленья, которые склонны задерживать жидкость в нашем организме.​

​Как пить молотый имбирь? Чаи, в составе которых это растение, поистине чудодейственны! Они, в зависимости от способа приготовления, могут и освежать, и бодрить, и выводить токсины, и лечить расстройство желудка. Производят косвенный, конечно, но столь актуальный ныне эффект - похудение.​

Рецепт салата

​Имбирь, как оказывается, способен устранить кишечный дисбаланс, он не дает возможность накапливаться холестерину в человеческом организме «плохому» . Это растение быстро помогает избавиться от лишних килограмм, выводит из организма токсины, очень эффективно очищая желудочно-кишечный тракт.​молотый имбирь для похудения рецепты

​На заметку​

Отзывы

​Еще одно противопоказание имбиря – желчнокаменная болезнь. Не забывайте и о возможности развития аллергических реакций. Если видите, что после чая или ванны с имбирем у вас краснеет кожа, к сожалению «лекарство» придется отменить. Аллергия на имбирь, увы, встречается.​

молотый имбирь для похудения отзывы

​Зубная боль. Приложите очищенный кусочек корешка к десне возле больного зуба. Через некоторое время боль должна уйти.​

И еще немного истории и теории

​Чрезмерное употребление молотого имбиря негативно сказывается на здоровье. Приправа, используемая в больших количествах, вызывает неприятные ощущения в полости рта, изжогу, тошноту. Употреблять имбирь ни в коем случае нельзя тем, кто страдает желудочно-кишечными заболеваниями, особенно язвой желудка, у кого имеются болезни сердца, наблюдается повышенная температура. Противопоказан имбирь тем, кто принимает кардиоаспирин и другие разжижающие кровь препараты. Вредна приправа беременным и кормящим женщинам.​имбирь молотый

Имбирь в народной медицине

  • ​Еще Авиценна использовал эфирное масло имбиря как средство, улучшающее память, поэтому до сих пор актуально «при забывчивости» принимать ванны с добавлением в них 3-4 капель масла имбиря или делать массаж, добавляя 4-5 капель масла имбиря на 10 г жирного масла (основы). Очень полезно для людей умственного труда использовать имбирь в самых разнообразных блюдах, пить имбирный чай. Лучший способ укрепить память – использовать свежее корневище. Считают, что оно эффективно даже при полной потере памяти.​

  • ​На Востоке считают, что имбирь полезен при женском бесплодии и фригидности; он используется и при нарушении менструального цикла. Для подготовки организма к беременности врачи советуют пить травяной чай, в состав которого входят: 2 ч.л. листьев малины, 3 ч.л. листьев крапивы, 1,5 ч.л. имбиря сушеного молотого, 2 ч.л. измельченного корня солодки, 3 ч.л. корня или листьев окопника, 1 ч.л. корня одуванчика. Травы заливают в термосе 1 л кипятка, настаивают ночь и пьют на следующий день как чай, предварительно посоветовавшись с семейным доктором.​

  • ​растирании​

  • ​Важно:​

  • ​Чуть ли не самая полезная специя в мире - имбирь - у нас, так повелось, не слишком популярна! Не многим из нас известны его лучшие свойства. А ведь еще древние целители описали согревающее действие растения, его действие на пищеварение, даже упоминали имбирь как противоядие. Не случайно «вишвабхесадж» на санскрите означает «лекарство универсальное». Так в Индии именовался имбирь. В качестве пряности растение применялось для приготовления многих блюд. Причем свежий имбирь более ароматный, а сухой - острее. Для того чтобы подготовить имбирь к употреблению, нужно с него соскоблить кожуру и затем натереть на мелкой терке. На вкус специя острая и сладкая. Обладает ветрогонными, потогонными, болеутоляющими, противорвотными свойствами. Питает все ткани организма. Благоприятно воздействует на желудок, дыхание, пищеварение. Одно из прекрасных свойств - делает пищу легкоусваиваемой. Его принимают для снижения холестерина. А кожица растения способствует мочегонному эффекту.​

  • ​Но нам не стоит забывать, что, как любое лекарство (пусть и натуральное), имбирь молотый имеет и свои противопоказания. Его не стоит употреблять при болезнях желчного пузыря, при воспалении кишок, язве, колитах, повышении температуры. А также сердечникам и гипертоникам. Нужно обязательно посоветоваться с вашим врачом.​

  • ​Существует множество рецептов для похудения, в которых используется молотый имбирь, как незаменимый продукт для снижения веса.​

​Вместо имбирного (сухого) порошка для приготовления чая можно использовать свежий (тёртый) имбирь (0.25 ч. л. имбирного порошка = 0.5 ч. л. свежего имбиря) .​

fb.ru

​Никогда не ешьте имбирь, который слегка испортился. Он уже никак не сможет вам помочь, а даже наоборот. В нем содержится натуральный токсин сафрол, негативно влияющий на печень.​

Корневище имбиря – кладовая полезных веществ

​Головная боль, мышечная, ревматическая. Имбирь трется на терке, смешивается с небольшим количеством воды, чтобы получилась паста. Ее прикладывают к больному месту. При ревматизме можно попробовать и такой рецепт: смешать 1 ложку куркумы (дикий имбирь) с 2-мя ложками сухого измельченного имбиря и половину ложки сухого красного жгучего перца. В качестве меры в этом рецепте используются чайные ложки. К порошкам добавляется теплая вода, после чего получившаяся кашица наносится на марлевую повязку и на больные места.​

1. Имбирь от простуды, гриппа

​Корень имбиря – одно из удивительных универсальных «лекарств», которые подарила нам Природа. Имбирь можно жевать, добавлять в тесто, в первые и вторые блюда, делать из него согревающие целебные напитки. Этот странной формы серо-коричневый корешок таит в себе столько силы, что хватит на всех!​​Учеными доказано: имбирь улучшает состав крови, уменьшая уровень холестерина в крови и способствуя синтезу гемоглобина; он стимулирует кровообращение; снижает спазмы и судороги. Его хорошо применять людям страдающим гипертонией (повышенным давлением). В этом случае тоже полезно добавить имбирь в любимые блюда и заварить свежий имбирный чай. А еще имбирь оказывает общеукрепляющее, болеутоляющее, отхаркивающее, противорвотное действие. Отвар его корневища применяется при недомогании и тошноте по утрам, при алкоголизме, отравлениях. Имбирь и его эфирное масло используют в качестве анальгетика при артритах — они устраняют отечность, воспаление, тугоподвижность суставов и позвоночника. В Древнем Риме имбирь использовали как противочумное средство, сок свежего имбиря лечил ожоги и порезы.​
  • ​Корневище имбиря, его настой является простым и эффективным средством для снятия головной боли, связанной с проблемами кишечника, так как он – прекрасное средство для детоксикации организма.​
  • ​на 5 г основы добавляют 7 капель масла имбиря (противопоказано при склонности к аллергическим реакциям).​
​имбирный чай лучше не пить на ночь, иначе вам обеспечена бессонница, ведь имбирь прекрасно тонизирует и бодрит;​​Если вас укачивает в транспорте, примите немного имбиря (пол чайной ложечки), растворив его в чае или в минеральной воде, но лучше без газа, за час до начала вашего путешествия.​​Есть много рецептов приготовления чая с этой специей. Вот некоторые из них.​
  • ​Чтобы добиться желаемого результата, следует после каждого приема еды, разжевывать и проглатывать немного приправ – смешать в пропорции 1:10 куркумы с толченым имбирем. Смесь должна быть горьковатой, но только не пряной. Нужно стараться не употреблять 1 чайной ложки в день такого средства. Следует следить за реакцией тела, могут быть кожные высыпания а другие аллергические реакции на имбирь. В таком случае прием нужно будет прекратить.​​Не знаю как чай, а микстурка от простуды - одна чайная ложка на стакан горячей водички.​​Имбирь у нас не растет, но его можно купить на рынке или в магазине. Не забудьте о нем, когда пойдете за покупками. Знакомство с имбирем позволит почувствовать себя лучше и разнообразить меню, ведь он делает вкус блюд более выраженным. Не болейте и приятного аппетита!​
  • ​При болезнях десен и ангине можно рассасывать кусочек очищенного корешка. Если почувствовали, что язык уже не щиплет, надкусите имбирь и продолжайте держать его во рту. Делать это лучше после еды и ничего не пить и не есть хотя бы 1-1,5 часа.​​Сейчас много говорят об имбире, даже называют его модным иммуностимулирующим средством, потеснившим выразительно пахнущий чеснок. Когда ешь имбирь, об этом знаешь только ты, а когда чеснок – ты и все окружающие, поэтому неудивительно, что мы ищем альтернативные натуральные защитные средства.​
  • ​При наличии желчекаменной болезни корневище имбиря употребляют осторожно и только после консультации с лечащим врачом. При индивидуальной непереносимости эфирного масла имбиря его применение противопоказано; не используют его и в педиатрии.​​Приготовление настоя имбиря​​Для​
  • ​воздействие имбирного чая зависит от количества; не рекомендуется пить более 3-4 чашек в день.​​Если у вас появились первые симптомы простуды, примите имбирный чай с медом и лимоном (при мокром кашле добавьте корицу и гвоздику)​​Берем небольшой кусочек корня, чистим, трем на очень мелкой терке. Но можно использовать и готовый молотый, главное, чтобы свежий, порошок. Получилось четыре с половиной столовых ложки «полуфабриката». Их мы кладем в двухлитровую банку, заливаем крутым кипятком. Смесь должна настояться один час. По истечении этого времени чай готов. По вкусу можно добавлять сок лимона и мед. Если вы употребляете его впервые, за один раз принимайте полстакана напитка. Потом дозу можно постепенно увеличить до двух литров в сутки. Похудеете гарантировано, но постепенно и без напряжения для вашего организма!​

2. Имбирь для возвращения молодости

​Приготовить такой чай довольно просто. Нужно взять одну часть липовых цветков и простого зеленого чая, половину части плодов шиповника. Все нужно смешать и хранить в стеклянной банке. В заварочный чайник добавить одну столовую ложку трав и ½ чайной ложки сухого имбиря. Чай принимать через пол часа после еды, или за пол часа до еды. Не рекомендуется такой напиток при колитах и гастритах.​​В заварку положить пол чайной ложки и заварить чай как обычно это делаете.​
  • ​Автор: Надежда Александрова​
  • ​Диарея. Четверть чайной ложки и столько же мускатного ореха смешиваются со 150 мл живого свежего йогурта. Приготовленное средство выпивается.​
  • ​Так вот, все слышали об имбире, все видели эти горы кривых корешков в супермаркете, многие даже знают, что он очень полезен. А чем все-таки хорош имбирь?​
  • ​Ботаническое название растения, которое мы знаем благодаря его корневищу, – имбирь лекарственный, или настоящий, аптечный (​

3. Имбирь для любви

​Прогреваем заварной фарфоровый, фаянсовый или глиняный чайник (только не стеклянный), сначала заливаем 200 мл кипятка, а потом добавляем 1 чайную ложку свежего корневища имбиря, натертого на терке, настаиваем около часа, процеживаем через мелкое ситечко, и настой готов к употреблению.​

4. Имбирь от женского бесплодия

​компрессов​

5. Имбирь от головной боли

​Приготовление имбирного чая на скорую руку​​Если у вас расстройство пищеварения, разведите в воде по щепотке имбиря и мускатного ореха и смешайте полученное с натуральным йогуртом.​​Значительно усилит действие настоя чеснок, который также обладает «жгучим» вкусом и «пробуждает» метаболизм. Добавьте молотый имбирь в чай, свежезаваренный, плюс три-четыре зубчика чеснока (настаивайте в темном месте сутки). Питье лучше процедить через марлю или ситечко перед употреблением.​

6. Имбирь для похудения

​В такой чай можно добавлять измельченный чеснок, лимон и мед. Все эти ингредиенты будут направлены только для усиления желаемого результата.​​В принцыпе также и с кофе.​​Ингредиенты​​После физической нагрузки или просто тяжелого рабочего дня поможет расслабиться принятие ванны с имбирем. Для этого можно использовать сухой порошок: 2-3 столовых ложки разводятся в 2-х литрах воды и кипятятся 10 минут. Отвар процеживают и добавляют в воду. Такая процедура поможет снять боли и расслабить мышцы.​
  • ​В нем есть железо, цинк, магний, кальций, калий, витамины В1, В2 и С, а также эфирные масла, незаменимые аминокислоты, питающие организм. Этот «комплект» позволяет корешку:​
  • ​Zingiber officinale​
  • ​Имбирь известен своим благотворным влиянием на работу пищеварительной системы, как улучшающее пищеварение и повышающее аппетит средство. Он усиливает пищеварение, стимулирует образование желудочного сока, устраняет спазмы желудка и кишечника, вызывающие боли в животе, облегчает чувство тяжести после еды. Последние исследования ученых указывают на исключительно благоприятное действие имбиря на управление обменом веществ в организме, вследствие этого даже при нормальном аппетите фигура остается стройной и подтянутой. Кроме того, имбирь укрепляет печень, снимает метеоризм: рассеивает газы в кишечнике, растворяет густую, липкую слизь, образующуюся на стенках желудка и кишечника, хорошо очищает толстый кишечник. Кроме введения в рацион имбиря как пряности, имбирного чая, восточных имбирных сладостей, для похудения проблемных зон очень эффективно​
  • ​на 300-400 г теплой воды добавляют 2-3 капли масла имбиря, потом в эту воду погружают хлопчатобумажную ткань или марлю, сложенную в несколько слоев, слегка отжимают и прикладывают на область проекции больного органа (горла, на грудь), закрепляют пищевой пленкой. Время процедуры 5-40 минут. Такие компрессы можно делать и на больные суставы при артритах.​

7. Имбирь для укрепления памяти

​Помыть и очистить корневище имбиря, натереть его на крупной терке или порезать тонкими пластинками. Взять фарфоровый чайник или термос, залить 200 мл кипятка, добавить 30 г имбиря, выдавить сок из 1/4 лимона. Через 15-20 минут добавить 1 чайную ложку меда — и можно пить. Эфирное масло имбиря устраняет повышенную утомляемость, вялость, апатию при простудных недомоганиях. Оно превосходно защищает от вирусов, препятствует заражению воздушно-капельной инфекцией во время эпидемии, быстро восстанавливает силы после болезни.​

8. Имбирь для улучшения крови

​Головная боль уйдет, если смешать имбирь с теплой водой до образования пасты и приложить ее на лоб либо к носовым пазухам.​

Предостережение

​Подавить или измельчить с помощью блендера - кому как нравится - листов десять свежей мяты. Добавляем порошок имбиря, щепоть кардамона, тоже молотого, перемешиваем. Заливаем состав двумя литрами кипятка, настаиваем до двух часов, отцеживаем. Наш напиток готов! Пейте его охлажденным - так намного приятнее. Опять же можно добавить мед и лимон, если нравится. Употребляют в основном имбирь сушеный молотый для похудения, но и не только!​

Это интересно

​Наипростейший рецепт антицеллюлитного крема: в молочко для тела добавить немного молотого имбиря и дать настояться 2-3 суток. Затем пользоваться своим молочком как обычно. Только не сильно растирая кожу, потому что в креме остались твердые частички имбиря. А эфирные масла перейдут в крем и отлично впитаются в кожу и усиливают кровообращение.​​завариваете кипяточком настаиваится переливаете в другую чашку так чтоб осадок не беспокоить и... приятного чаепития​​Имбирь (порошок) — 0.25 ч. л.​

7dach.ru

Молотый имбирь для похудения; как принимать

Узнай, как похудеть быстро

​Геморрой. Щепотка сухого имбиря смешивается с чайной ложкой свежего сока алоэ, смесь употребляется два раза в день. Если узелки вышли наружу, дополнительно нужно обливать их холодной водой.​

​благотворно влиять на пищеварение, обмен веществ, работу щитовидной железы;​

С чем его едят

​), английское название – Ginger. Это красивоцветущее растение, которое вполне можно вырастить как комнатное из купленного корневища. О том, как его вырастить смотрите вот здесь. Родиной имбиря считают экзотические острова Бисмарка, а культивируют его от Индии до Малайзии, в Китае и других тропических областях.​

​имбирное обертывание​

Удобно при повседневном использовании, но есть противопоказания

​Самым привлекательным из всех чудодейственных свойств имбиря является его способность к возвращению молодости. Еще в древности знали, что имбирь – прекрасное тонизирующее средство, которое повышает жизненные силы и продлевает самый прекрасный период жизни человека, полный энергии и сил. Сегодня после 30 диетологи рекомендуют разумно вводить в свой рацион имбирь, приправляя им различные блюда. Можно использовать как очищенное корневище имбиря в салатах, соусах, так и сухой имбирь в виде порошка, добавляя его буквально «на кончике ножа» в бульоны из птицы, супы из риса, картофеля, фасоли; в тесто, салаты, плов, напитки (наливки, квас) и так далее. Особенно хороши с имбирем жареная утка, свинина, грибы.​

​Применение эфирного масла имбиря при простуде​

​Чтобы вытянуть фурункул, пасту из имбиря нанесите на больное место.​

racionika.ru

Имбирь: польза, лечение, противопоказания

​Выжимаем сок из двух-трех лимонов, отцеживаем косточки через сито. Добавляем две-три чайные ложечки меда (гречишного или майского желательно, можно и липового), щепотку тертого имбиря (или порошка), заливаем кипятком (пол-литра). И вот секрет - несколько капель коньяка или виски! Такой горячительный напиток очень поможет согреться пришедшим с мороза. Естественно, он противопоказан «лицам детской национальности»! Вашему ребенку повторите рецепт, но без алкоголя.​

Чем же так полезен имбирь?

​Так же готовится и антицеллюлитное эфирное масло, которое используют для массажа. 1 столовую ложку имбиря и 1 столовую ложку корицы с веточкой розмарина настаивать в стакане оливкового масла в течении 2-х недель. Затем процедить полученную смесь и использовать для массажа.​

​Щепотку имбиря, щепотку кардамона, можно добавить и корицы в любом виде - заварить кипятком. Только мед в горячий чай нельзя - только в теплый!​

​Вода — 200 мл​

  • ​Фурункулы, раздражения на коже. Необходимо смешать куркуму и сухой имбирь (по половине чайной ложки), сделать из порошка пасту и наносить ее периодически на прыщи.​
  • ​выводить мокроту при кашле;​
  • ​Узнай! ​
  • ​. Берем 40 г порошка имбиря, 3 ст.л. меда, 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст л. растительного масла, 1 ч.л. мускатного ореха. Эту смесь наносим на проблемные зоны, обертываем пищевой пленкой на 30-40 мин. Результат – минус 5-10 см в талии и на бедрах.​
  • ​Важно:​

​Для​

Имбирь как лекарство

​Геморрой лечится приемом алоэ с имбирем - по чайной ложечке до выздоровления.​

Делимся полезными рецептами, которые каждому могут пригодиться

  1. ​Самым обычным способом завариваем зеленый листовой чай - не очень уж крепко. Добавляем щепоть порошка имбиря, настаиваем (если есть термос, можно в нем) 20-30 минут. Пьем горячим. Такой чай улучшает цвет лица, выводит из организма шлаки, хорошо останавливает кашель.​
  2. ​Неплохо помогает в похудении и обертывание с имбирем. На 1 стакан глины (голубой или белой) взять пол чайной ложки имбиря, добавляя 1-2 капли эфирного грейпфрутового масла. Глину разводят молоком, которое должно быть жирным, наносят на проблемные зоны. Смазанные части тела покрывают тканью для обертывания и держат 30 минут. После процедуры ни в коем случае не нужно тереть глаза, так как можно получить раздражение кожи.​
  3. ​Можно имбирь добавлять в любой другой чай - по вкусу.​
  4. ​Перец чёрный — по вкусу​
  5. ​Борьба за свежее дыхание. После еды попробуйте жевать не жевательную резинку, а кусочек свежего имбирного корня. Он поможет очистить рот, освежит дыхание. А если сделаете жевание имбиря своей привычкой, со временем заметите, что наладилась работа пищеварительной системы, улучшилось самочувствие – это стали выходить токсины.​
  6. ​снимать менструальные, ревматические, головные боли, а также боли после растяжений и вывихов;​
  7. ​Если вы решили попробовать молотый имбирь для похудения, о том, как принимать его, мы расскажем в этой статье. Сегодня порошок из корневища имбиря стал одним из популярнейших средств для избавления от ненужных килограммов. Воздействие на них происходит за счет того, что эта пряность может устранить дисбаланс в желудочно-кишечном тракте. Что это значит? А то, что растение хорошо выводит из организма токсины, во-первых, очищая организм, во-вторых, не дает «плохому» холестерину откладываться на стенках сосудов в виде бляшек. В сыром корне содержатся микроэлементы, витамины, аминокислоты и душистые эфирные масла, обладающие широчайшим спектром биологической активности. В нашем организме они, прежде всего, ускоряют метаболизм и помогают в расщеплении белков.​
  8. ​Важно:​
  9. ​подвергать имбирь непродолжительной термической обработке (3-5 минут) для сохранения полезных свойств;​
  10. ​горячих ингаляций​
  11. ​Боль в спине пройдет, если приложить имбирный компресс. Для приготовления его нужно две ложки порошка имбиря, ложку куркумы (дикого имбиря), пол-ложки перца чили. Все перемешать с теплой водой до образования пасты. Нанести на марлю, приложить к больному месту, укрыть полотенцем.​

Как и с любым лекарством, с имбирем нужно быть осторожным

​Остается прибавить, что можно варьировать ингредиенты для добавления в напитки из имбиря: тысячелистник, иван-чай, бузину и другие полезные растения. В любом случае это не повредит, а наличие специи лишь многократно усилит целебное действие настоя.​

​Молотый имбирь для похудения не следует употреблять вместе с употреблением препаратов, которые разжижают кровь, таких как Аспирин.​

​Черный (зеленый) чай с имбирем​

​Фенхель — по вкусу​

​Профилактика и лечение простуды. Если почувствовали недомогание, заварите имбирного чаю. Для него понадобятся 0,5-2 чайных ложки тертого корешка, 0,5-3 чайных ложки корицы, пара щепоток кардамона. Все составляющие положите в чашку и залейте кипятком. Дайте чаю настояться минут 10 и пейте, пока он теплый. Если нет корицы или кардамона или вы просто их не любите, делайте чай без них. Он прекрасно тонизирует, согревает, устраняет симптомы простуды, помогает быстрее выздороветь. Если не понравится вкус, попробуйте с медом вприкуску, добавьте лимон. Их можно добавлять и в чай, но только после того, как он станет теплым. Полезные вещества в меде разрушаются при температуре выше 40 градусов, а в лимоне – выше 60. Пить такой чай при простуде желательно несколько раз в день.​

​выгонять глистов;​

xn----htbbacbpccnglsso1ag.xn--p1ai

Можно ли приготовить имбирный чай из порошка ( специя - имбирь)? И если можно, то как? Заранее спасибо.

Татьяна Бабушкина

​Молотый корень можно добавлять ко вторым блюдам. Особенно вкусна такая приправа к мясному рагу или тушеным овощам. Можно и по-другому использовать молотый имбирь для похудения - принимать его в виде чая. Заварите его в термосе (одна чайная ложка порошка из высушенного размолотого корня на один стакан кипятка), подождите минут 15, пока он настоится, и пейте на здоровье непосредственно перед едой. Если же вы, «смотря правде в глаза», точно знаете, что избавляться придется от больших лишних накоплений, то заваривать чай из имбирного корня нужно с чесноком. А для тех, кто совсем не приемлет эту популярную овощную культуру, есть более деликатный вариант – чай из имбиря плюс брусника. Листья брусники – это великолепное диуретическое средство, отлично избавляющее от отеков. Имбирный чай можно пить и с медом, и с лимоном. Употреблять напиток из имбирного корневища лучше по утрам.​
​перед обертыванием сделайте пробу на небольшом участке кожи;​
​помнить, что сушеный имбирь острее свежего;​
​(например, над горячим картофелем) добавляют 1-2 капли масла, длительность процедуры 4-7 мин.​
​Вот такой он, имбирь, наш добрый помощник от многих болезней!​
​Не только чай, но и салат можно также использовать для достижения великой цели - похудеть! Берем в равных пропорциях цедру апельсина, тертый имбирь, сельдерей, свеклу испеченную, морковь тертую свежую (ее можно взять и две части). Добавляем немного лимонного сока и капельку оливкового масла. Все перемешиваем. Салат готов. Его можно есть и перед основными блюдами, и вместо них!​
​Имбирь наряду с другими восточными пряностями известен человечеству с давних пор. Очень высоко оценивалась лечебная сила этого растения. В незапамятные времена корень имбиря заменял людям денежные знаки и использовался для расчета за продукты и ткани. Целители находили в нем пользу для укрепления организма, кулинары добавляли во всякие разные блюда: супы, напитки, десерты.​

​Натрите свежий имбирь на мелкой терке или насыпьте полчайной ложки сушеного имбиря вместе с заваркой. Чай заваривается в чайнике, но можно и в термосе. Настоять 20-30 минут, процедить. Непродолжительная термообработка сохраняет полезные свойства имбиря. Такой чай очень полезен: он не только обладает приятным свежим вкусом и ароматом, но и помогает при кашле, бодрит. Имбирь известный антиоксидант, поэтому употребление чашечки такого чая в день может рассматриваться как элемент борьбы за чистую сияющую кожу без морщин и крепкое здоровье в любом возрасте​
​Мёд — по вкусу​

​Стресс, вирусное заболевание. В этих случаях можно пить чай и использовать эфирное масло имбиря для ароматерапии. С маслом можно делать ингаляции, использовать его для массажа, растираний при простуде.​
​бороться с неприятным запахом, освежать дыхание.​

Галина Кушнир

​Неплохой вариант - кофе с имбирем. Этот напиток снижает чувство голода и одновременно придает энергию. Можно добавлять молотое корневище в салаты. Очень вкусные варианты: морковка, свекла (печеная), имбирь, а также капуста, апельсиновая цедра, имбирь.​

Лилия Короткова

​при нанесении смеси используйте массажную рукавицу;​
​1 чайная ложка сушеного имбиря по своим свойствам приравнивается к 1 столовой ложке натертого свежего;​

наташа батырева

​Холодные ингаляции​

Юлия

​«Зри в корень» — это мудрое высказывание хочется в наши дни уточнить. Давайте внимательнее взглянем на корневище имбиря, которое было необычайно популярно зимой и не сдает позиций лидера среди пряностей в начале весны. Особенно полезен имбирь при защите организма от инфекций, для улучшения памяти, усиления сексуальности и похудения. Кроме свежего корневища и сухого имбиря (в виде порошка желтого цвета), употребляют в пищевых и лечебно-профилактических целях настой его корневища, имбирный чай, эфирное масло.​
​Также не забываем жевать небольшие дольки сушеного корня растения в перерывах между едой или во время застолья. Помогут похудеть и цукаты из корня, сваренные в меду. Всегда используйте молотый имбирь для похудения. Рецепты просты, но эффективны!​

Лариса Павлова

​В лечебной и целительной практике традиционно применяется в первую очередь корень растения, но лечебным свойством обладают и листья, и даже стебли. Для того чтобы похудеть, нужно использовать имбирь молотый сушеный. Он легче всего будет усваиваться нашим организмом, окажет более сильное воздействие на жировые отложения.​

​сомневаюсь.... сильно сомневаюсь....​

tavira

​Лимон — по вкусу​

​Борьба с лишним весом. То, что имбирь запускает обменные процессы и пищеварение, обладает антиоксидантным свойством и чистит от токсинов, можно использовать для похудения. Попробуйте устроить себе разгрузочный день с салатом из 1-го свежего корня имбиря, 1-й небольшой головки сельдерея, 1-й средних размеров запеченной свеклы, 3-х небольших свежих или запеченных морковок. Еще в салат добавляют цедру одного апельсина. Есть его можно без заправки, а можно добавить немного растительного масла. Этот салат – все, что естся в разгрузочный день. Пить можно зеленый или имбирный чай. Также попробуйте приготовить диетический напиток: возьмите чашку томатного сока, добавьте в него 1,5 ложки молотого сухого имбиря, по щепотке черного и кайенского перца. Напиток отлично согревает, тонизирует, глушит ощущение голода, запускает пищеварение, не содержит ни одной лишней калории.​