Имбирный салат

Салаты с имбирем

Другие статьи

- ч. ложка горчицы;
Посыпать дроблёными орехами и подавать на стол
Кунжут – 100 г;
Тертый пармезан – 2 столовых ложек;

noodl_ging_main Имбирь маринованный – 40 грамм;

Овощной салат с имбирем

Маринованный имбирь – по вкусу;

сахар – 1 ст.л.;
мед жидкий – 1 ст. ложка;
маринованный имбирь - 40 г;
130 г помидор черри;
Имбирный корень - очень распространенное в азиатской кухне растение. Не принимая во внимание его непривлекательный внешний вид, поклонники вкусной, а главное полезной пищи активно используют его в кулинарии. Корень имбиря используется как отличная добавка в различные блюда, так как с его помощью можно придать еде специфического вкуса, пикантности и остроты обыденным блюдам. Помимо этого, имбирь, также оказывает благотворное воздействие на организм в человека, в частности на пищеварительную систему, также, он содержит множество полезных микроэлементов и питательных веществ, улучшает аппетит и способствует выработке пищеварительных ферментов. Содержание:
- 50 г апельсинового джема;
СКУМБРИЯ С ИМБИРЁМ
Икра рыбы – упаковка;
Белая мука – 1 столовых ложек;

Тунец в масле – 100 грамм;Зелень – по вкусу;

Рецепт салата с имбирным корнем для похудения

рисовая лапша – 100 гр.;

горчица – 1 ст. ложка;
куриное филе - 230 г;
70 г зеленых салатных зеленого листьев;
Овощной салат с имбирем
- 5 ч. ложек красного винного уксуса;
2 скумбрии сырые, рыбу очистить от косточек, шуры и пропустить через мясорубку или мелко порубить ножом) я рублю ножом) , добавить мелко порубленные шмпиньоны ( где-то 1/3), мелко порубленный имбирь, добавить соль, специи по вкусу, затем сделать шарики ( как фрикадельки) , выложить на фольге на противень, запекать минут 15, тоже вкусно и необычно.
Спайси-соус – упаковка;

Куркума – 1 чайная ложка;Листья салата – 5 листочков;

Рецепт салата с маринованным имбирем

Соль – по вкусу;

имбирь – 2 ч.л.;
соль и перец - по вкусу.
перец болгарский - 1 шт.;
70 г салата фризе;
Рецепт салата с имбирным корнем для похудения
- 8 стаканов измельченных листьев салата;
КУРИЦА С ИМБИРЁМ
Маринованный имбирь – по вкусу;
Соль – по вкусу;
Фасоль консервированная – 100 грамм.
Мед – 1 столовая ложка;

чеснок – 2 зубчика;Приготовление

Рецепт имбирного фруктового салата

кунжут - 1 ст. ложка;
40 г имбиря маринованного;
Рецепт салата с маринованным имбирем
- черный молотый перец;
Грудки порубить на удобноперевариваемые кусочки, слегка обжарить до золотистой корочки. Выкинуть в сотейник. Обжарить лук с имбирем ( имбирь на крупной терке) до золотистого цвета. добавить в сковородку порезанный плод манго ( воду добавлять, если будет пригорать) . протушить. Потом залить этим подобием индийского чатни курицу и потушить минут 10. Короче, блюдо делается за полчаса- минут 45. Курицу не перетушивать- будет жесткой.
Соус соевый – по вкусу;
Сметана – 3 столовых ложек;
Способ приготовления:
Растительное масло – 1 столовая ложка.
сок половинки лимона.

Капусту мелко нашинкуйте, сложите в миску, посолите и немного помните руками. Яблоки нарежьте соломкой и сбрызните лимонным соком, чтобы они не потемнели. Имбирь очистите, натрите на мелкой терке и соедините с капустой и яблоком.растительное масло – 4 ст. ложки;

oimbire.com

Салат с имбирем

1 ст. л. кунжутного семя;

Салат с маринованным имбирем

Рецепт имбирного фруктового салата

- соль.
Засахаренный имбирь
Васаби – по вкусу.
Горчица с зернами – 1 чайная ложка;
Листья салата нарезаем. Маринованный имбирь, тунец, консервированную фасоль смешиваем с салатом. Заправляем оливковым маслом и перчим по вкусу.
Способ приготовления:
Приготовление
В отдельной посуде смешайте уксус, оливково масло, мед и горчицу, тщательно взбейте их до однородного состояния, после чего приправьте солью и перцем. Заправьте этим соусом салат и зовите друзей его пробовать.
приправа для курицы – 1/2ч. ложки;
240 г куриного филе;

Вариантов использования имбирного корня в кулинарии масса, одним из которых является приготовление салатов с этим растением. Также в состав блюда входят различные продукты, такие как морковь, яблоки, капусту, изюм, бобовые, сладкий перец, мясо, рыба и т. д. Таких рецептов с этой пряностью множество, и каждый сможет найти себе по вкусу. Порадуйте своих родных мясными, овощными, фруктовыми вкусностями с имбирем. Если у Вас есть желание можете приготовить блюдо по собственному рецепту, добавив к своему любимому салату маринованного или свежего имбирного корня, благодаря этому его вкус изменится в лучшую сторону. Заправлять можно уксусом, растительным маслом, использовать в его приготовлении различные специи и приправы. Также следует отметить, что приготовление данного салата не займет у Вас много времени и усилий. Вашему вниманию предлагаются несколько рецептов приготовления салатов с корнем имбиря.

Грудки цыплят освободить от кожи и костей, разрезать пополам, смазать оливковым маслом, посолить, поперчить и поджарить на гриле с двух сторон до золотистого цвета.

Ингредиенты:

Салат с корнем имбиря

Способ приготовления:

Кетчуп – 1 чайная ложка;

Ингредиенты:
Нарезаем капусту и солим её. Затем нарезаем тонкой соломкой яблоко и поливаем его соком лимона. Нарезаем зелень. Смешиваем мед и растительное масло. И заправляем наш салат.b
Огурцы и морковь нашинкуйте тонкой соломкой, лук порубите наискось. Замаринуйте морковь в рисовом уксусе, смешанном со стаканом воды и сахаром на 10 минут. В это время приготовьте рисовую лапшу согласно инструкции на упаковке. Порубите пекинскую капусту, смешайте с остальными ингредиентами. Заправьте давленым чесноком, имбирем и соком лимона.
Хотите приготовить еще больше легких и вкусных салатов? Опробуйте рецепты салатов с яблоками и кабачками.
соевый соус – 2 ст. ложки;
100 г болгарского перца;
Ингредиенты:

Апельсиновый джем тщательно перемешать с имбирем и горчицей. Смазать мякоть цыплят полученной смесью и нарезать тонкими полосками.

500 г свежего корня имбиря,

Салат с имбирем и капустой

Моем все наши овощи, кроме дайкона, и нарезаем полосками, а из помидора вынимаем семена. Креветки королевские варим, чистим и остужаем. Угорь, семгу и мясо краба режем полосками. Варим рис, промываем его и добавляем соус. Коврик застилаем пленкой и кладем нори. Затем слой риса внахлест. Выкладываем семгу, сливочный сыр, огурец и авокадо. Заворачиваем. Теперь делаем с сыром, огурцом, угрем и семгой. После сворачивания, посыпаем икрой. Затем с креветками, сливочным сыром, спайс-соусом и огурцом. Свернув, посыпаем кунжутом. Еще можно приготовит роллы с дайконом, помидором, крабовым мясом и посыпать кунжутом. Так же с огурцом, семгой, угрем, спайс-соусом, сыром, авокадо. Делаем ролл из креветок, краба, авокадо, кунжута и сыра. Этот ролл накрываем пластом из семги.

Маринованный имбирь – по вкусу;
Курица – 1 штука;
Ингредиенты:
Как вариант, вы можете просто добавлять к каждому приему пищи горстку маринованного имбиря. Приготовить его довольно просто.
Вы наверняка не раз видели в интернете статьи, которые рассказывают о пользе имбиря для похудения. Это растение действительно очень хорошо разгоняет обмен веществ, а ведь это необходимое условие для быстрого и эффективного похудения. От одного лишь имбиря вы худышкой не станете, но если совмещать его употребление с правильным питанием и легкими физическими нагрузками, то результат не заставит себя ждать.
жидкий мед – 1 ст. ложка.
1\2 ч. л. приправы для курицы;
Белокочанная капуста - 180 г.
Растительное масло тщательно перемешать с заливкой от консервированного перца, винным уксусом, молотым перцем и солью.

сахар.

Подаем роллы с соевым соусом, маринованным имбирем и васаби.

Молотый имбирь – пол чайной ложки;

Корень имбиря;

womanadvice.ru

Имбирь для похудения: рецепты

Помидоры – 2 штуки;

Как едят имбирь для похудения?

Ингредиенты:

Чаще всего советуют использовать имбирь в виде напитка, который принимают по половинке стакана перед каждым приемом пищи. Однако это растение универсально, и его свойства сохраняются, как бы вы его не приготовили. Исходя из этого, вы легко можете использовать имбирь в абсолютно любом виде, в зависимости от собственных предпочтений.

Имбирь для похудения: рецепты салатов

Приготовление

4 ст. л. масла растительного;

морковь - 50 г.

В салатник положить листья салата, затем мякоть цыплят, сладкий перец, заправить смесью масла с винным уксусом, аккуратно перемешать, оформить колечками репчатого лука и сразу же подать к столу.
Приготовление:
Ингредиенты:
Сушеный чеснок – пол чайной ложки;
Соль – 1 столовая ложка;
Салат листовой – 5 листочков;
имбирь свежий - 100 г;

Одни любят пряный кофе с имбирем, другим нравится его привкус в горячих блюдах и салатах, а третьи не представляют жизни без блюд японской кухни и маринованного имбиря. Вы можете применять имбирь в любом виде, главное, чтобы он ежедневно хотя бы 1-2 раза фигурировал в вашем меню.

Овощи и зелень помойте. Черри разрежьте пополам, перец нашинкуйте соломкой, а салат порвите руками. Смешайте все это в салатнице, добавив туда же имбирь. Куриное филе посыпьте приправой и обжарьте в 1 ст. ложке масла до готовности, затем дайте ему остыть, порежьте небольшими кусками и отправьте к овощам.

2 ст. л. соевого соуса;

растительное масло - 20 г.

Салат из молодой капусты с имбирем и медом
Очистите и нарежьте ломтиками свежий корень имбиря, поместите в кастрюлю и залейте холодной водой. Кипятите на медленном огне около 30 минут до размягчения. Слейте воду, добавьте равное количество сахара и 3 столовых ложки воды. Доведите до кипения, постоянно помешивая, пока имбирь не станет прозрачным, а жидкость не выпарится. Ломтики имбиря обваляйте в сахаре или сухарях и оставьте в закрытой посуде. Засахаренный имбирь может храниться до 3 месяцев.
Говядина – 600 г;
Свежая нарезанная петрушка – 1 чайная ложка;
Черный перец – 1 столовая ложка;
Имбирь маринованный – 2 чайные ложки;
рисовый уксус – 100 мл;
Рассмотрим интересные варианты салатов со свежим имбирем для похудения. Вы можете заменять ими привычные гарниры к мясу или использовать в качестве ужина. Чем легче ваш ужин – тем интенсивнее ваше похудение!
В отдельной посуде соедините остатки растительного масла, мед и соевый соус, полейте этой заправкой салат, посыпьте кунжутом и подавайте.
1 ст. л. жидкого меда.

сахар - 10 г.

Надо: 0,5 кг молодой капусты, 2 ядра грецких орехов, сок 0,5 лимона, 1 ч л меда, тертый имбирь, гвоздика и корица – по вкусу.

Имбирь для похудения: другой способ приготовления

засахаренный имбирь - это супер вещь! Мало того, что это очень вкусно и пикантно, так ещё и шикарное лечебно-профилактическое средство от ОРЗ и ОРВИ :) А сейчас ещё скоро Рождество - засахаренный имбирь во многих кексах используется и вообще выпечке.

Маринованный имбирь – 15 кусочков;

Куриное сырое яйцо – 1 штука.
Приправа для курицы – 1 столовая ложка;
Семя кунжутное – 1 столовая ложка;
соль - 1 ч. ложка;
Имбирный салат для похудения
Салат с сельдереем и имбирем отлично подойдет для тех, кто сидит на диете или просто следит за своим питанием, так как он получается диетическим, но при этом вкусным.

Приготовление:

уксус -5 г.

Имбирь для похудения: рецепты классические

Капусту нарезаем тонкой соломкой и мнем руками до мягкости. Ядра грецких орехов измельчаем и добавляем к капусте. Заправляем медом, лимонным соком и пряностями.

Я по утрам пью настой свежего имбиря с добавлением сока лимона и с мёдом. У меня по утрам слабость, низкое давление. Так такой чаек энергии, бодрости придает. Кофе не сравнится по тонизирующему эффекту. Но люблю именно свежий! В порошке совсем не нравится! При простуде к имбирю добавляю еще корицу, гвоздику и кардамон.

Соус соевый – 5 столовых ложек;

Способ приготовления:
Чеснок – 5 зубчиков чеснока;
Болгарский перец – 1 штука;

свекла – 1-2 кусочка;

Ингредиенты:

womanadvice.ru

Рецепты с маринованным имбирем

Помидоры вымойте, обсушите и разрежьте пополам. Вымойте болгарский перец, обсушите и нарежьте тонкой соломкой. Салатные листья порвите в салатник руками. Куриное филе посолите, поперчите, посыпьте приправой для курицы и обжарите в 1 ст. л. растительного масла. Обжарьте до готовности филе, остудите и нарежьте ломтиками. Смешайте в салатнике болгарский перец, помидоры, салат, маринованный корень. Выложите куриное филе сверху приготовленного блюда. Для приготовления соуса смешайте в миске растительное масло, соевый соус, и мед. Полейте заправкой приготовленное блюдо и посыпьте кунжутом. Очень вкусными также являются фруктовые блюда с имбирным корнем.

Салат с капустой и маринованным имбирем

стручковый перец красный сушеный - по вкусу

Салат-коктейль имбирный
имбирь - говно! выкинь его лучше
Растительное масло для жарки – 2 столовых ложек;
Соус: имбирь молотый, чеснок сушеный, горчицу, сметану, кетчуп, куркуму смешиваем и приправляем солью. Добавляем маринованный мелко нарезанный имбирь и петрушку.
Рукав для запекания;
Приправа для курицы – пол чайной ложки;
сахар - 1.5 ст. ложки;

свежая морковь – 300 г;

морковь – 1 шт.;

Салат с маринованным имбирем, курицей и кунжутным семенем

1 лайм;

имбирный корень - по вкусу
Ингредиенты, используемые в рецепте:
Салат с имбирем / Ginger Salad
Репчатый лук – 1 штука;
Панировка рыбы: пармезан, соль, немного куркумы, муку смешиваем. Далее во взбитом яйце обмакиваем рыбу, затем в панировку пармезановую. Жарим на сковороде до появления золотистой корочки.
Маринованный имбирь.
Растительное масло – 4 столовых ложки (3 ложки – в соус, 1 – для жарки курицы);
вода - 3.5 ст. ложки.
тертый имбирь – 4 ст. ложки;

свекла – 1 шт.;

15 мл свежего имбиря;

Салатик вкусный и простой

перец душистый - по вкусу

- курица - 300г, яблоки - 150г, ананасы - 150г, апельсины - 150г, лимон - 100г, орех кешью - 100г, имбирь и мускатный орех (на кончике ножа) .
* 4 средних помидора
Перец – по вкусу;
Рыбку подаем с соусом. Наше блюдо можно дополнить картофелем фри.
Способ приготовления:

Мед – 1 столовая ложка;

Приготовление

Салат с маринованным имбирем и тунцом

сельдерей – 100 г;

корень имбиря – 2-3 см;
15 мл свежей мяты;
соль - по вкусу
Инструкции по приготовлению:
* 1 желтый перец
Соль – по вкусу;

Ингредиенты:

Курицу натираем специями и оставляем пропитаться на 2 часа. Чеснок режем на половинки. Корень имбиря режем тонкими полосками. В середину курочки кладем половинку имбиря, а остальной – под кожу через разрезы. Аналогично кладем и чеснок. Далее курицу помещаем в рукав для запекания и помещаем в духовой шкаф на 40 минут при температуре 180-200 градусов. Маринованный имбирь используем для подачи.

Курица с маринованным имбирем

Соус соевый – 2 столовые ложки.

Натрите чищенный имбирь солью и оставьте на ночь. Затем вымойте его, обсушите и нашинкуйте имбирь тонкими кусочками. Вскипятите воду и поварите в ней имбирь 2-3 минуты, затем откиньте имбирь на дуршлаг. Приготовьте маринад - смешайте уксус, 3,5 ложки воды и сахар, положите свеклу. Выложите имбирь в банку, залейте маринадом, остудите. После этого банку можно закрыть и поставить в холодильник. Через три дня имбирь готов.
запеченная свекла – 200 г;
лимон – ½ шт.;
3 киви;
Приготовление:
Вареное куриное филе нарезают кубиками. Затем нарезают свежие яблоки (удалив сердцевину с семенами) , ананасы и апельсины - кусочками. Кладут в бокал, чередуя филе с фруктами. Заливают соусом из тех же фруктов, растертых с орехами и заправленных мускатным орехом и имбирем. Украшают ломтиками лимона.
* 2 небольших огурца
Вода – пол стакана.

Рис – 1,5 кг;

На ломтик зернового или черного хлеба укладываем несколько пластинок имбиря маринованного, порезанное вареное яйцо и немного любой зелени. Вот и готов полезный и сытный бутерброд к чаю. Если утром скушать такой бутерброд, то бодрость будет нас сопровождать целый день.

Бутерброд с маринованным имбирем и вареным яйцом

Способ приготовления:

Салатик с маринованным имбирем и консервированным ананасом

Если вы хотите использовать в похудении более традиционный метод, принимайте 3-4 раза в день имбирный чай – сначала по половине стакана, а если переносимость хорошая, то дозировку можно увеличить.

цедра от одного апельсина;
сельдерей – 1 стебель;
2 апельсина;
Капусту нарезать квадратиками, морковь — соломкой или кружечками, красный стручковый перец — квадратиками. Подготовленную капусту необходимо проварить вместе с морковью до полуготовности, затем откиньте на дуршлаг, тщательно отожмите воду, добавьте соль, сахарный песок, уксус, перемешайте. В сильно нагретое растительное масло добавьте душистый перец, полминуты прогрейте и выложите, в то же масло положите имбирный корень, красный стручковый перец, и сразу же (через 1-2 сек.) снимите с огня, а масло с перцем вылейте в заправленные овощи, перемешайте салат с имбирём и охладите. Также, активно используются блюда с корнем имбиря для похудения.
руккола + недозрелое манго (тонко порезаное) + тертый имбирь+ кунжутное масло смешаное с лимоном + дольки помело + жереные креветки
* небольшой кусочек (кубик примерно 3 на 3 см) свежего имбиря, натертый на мелкой терке
Способ приготовления:

Нори – 16 штук;

Ингредиенты:

Рыбка в пармезане

Помидоры нарезаем кубиками, а болгарский перец – соломкой. Листья салата мелко порезать и сложить в салатник. Куриное филе солим, перчим, посыпаем приправой для курицы и обжариваем его на растительном масле. Готовое мясо остуживаем и режим небольшими ломтиками. Смешиваем листья салаты, маринованный имбирь, помидоры и болгарский перец. Куриное филе выкладываем сверху салата. Для приготовления соуса смешиваем растительное масло, мед и соевый соус. Этой заправкой поливаем салат и посыпаем кунжутом.

Классический рецепт
лимон – 2 дольки;
растительное масло – 1,5 ст. ложки;
2 персика;
Необходимо:
слишком жгуч
* соль по вкусу
Говядину промываем, сушим и режем на кусочки. Мелко режем лук. На сковороду наливаем масло, разогреваем и немного обжариваем мясо с луком. Добавляем соевый соус, имбирь, пол стакана воды, перчим и тушим под закрытой крышкой 20 минут. Выключаем огонь и даем постоять 10 минут под крышкой. Можно подавать к столу.
Соус (для риса) – 150 г;
Консервированный ананас;
Ингредиенты:
Ингредиенты:
растительное масло – 3 ст. ложки.

тертая цедра апельсина – 1 ч. ложка.

2 яблока;

300 гр. свежей моркови,

я его люблю в пряниках иногда в тесто добавляю

Роллы ассорти

1. нарезать перец и огурец кубиками. смешать с имбирем

Кушайте на здоровье! Приятного аппетита!
Свежая семга – 400 г;
Помидоры;
Имбирь маринованный;
корень имбиря – 4 см;
Приготовление
Приготовление
1 грейпфрут;
200 гр. запечённой свеклы,
читала, что полезный, но думаю, что больше реклама, знаю много людей, доживших до преклонного возраста и без него
2. перед подачей нарезать помидоры кубиками, посолить и все перемешать
Имбирь очень вкусно добавлять в салаты с курицей и во вторые блюда с курицей.
Угорь – 300 г;
Маринованный имбирь;
Куриное филе;
чеснок – 2 зубчика;
Натрите морковь и свеклу на терке, добавьте измельченную цедру, тертый имбирь и мелко нашинкованный сельдерей. Заправьте салат смесью масла и лимонного сока, слегка посолите.
Свеклу запеките в духовке, после чего вместе с сельдереем нарежьте небольшими кусочками. Морковь натрите на крупной терке, а имбирь – на мелкой. Соедините все ингредиенты, заправьте маслом, соком половины лимона, хорошенько перемешайте и угощайтесь.
1 манго;

 цедра одного апельсина,

Да в любой из свежих овощей :)

Салат из цыпленка с имбирем

Тушеная говядина с маринованным имбирем

В овощные салаты хорошо добавлять

Королевские креветки – 300 г;
Апельсин;
Твердый сыр;
кипяток – 2 литра.
Овощной салат с имбирем
Ингредиенты:
1 / 2 ананаса.
200 гр. лимона,

Перчик сладкий + помидорка + капуста китайская (один большой лист) + натертый имбирь (если взять больше чайной ложки, то будет перебор). Заправка: 0.5 ч. л. сока лимона + 0.5 ч. л. сахара + соль + масло.

- 3 грудки цыплят;

САЛАТ ИЗ МОРКОВИ С ИМБИРЁМ:

oimbire.com

в какой салат можно и нужно добавлять имбирь, чтобы вкусно было

Янка

Мясо краба – 200 г;
Листья салата;

Белый хлеб.

Приготовление

Ингредиенты:
капуста – 1 кг;
Приготовление:
100 гр. сельдерея,

Корень имбиря можно просто помыть и не снимать тонкую шкурку, она остается на терке, как и волокна плотные из мякоти.
- 2 ст. ложки тертого имбиря;

140г. кишмиша залить в миске небольшим количеством кипящей воды

Сливочный сыр – 400 г;

Лимон;

Растительное масло.

Тонкими дольками нашинкуйте имбирь и чеснок, затем положите их в термос или другую подходящую емкость, залейте кипятком, дайте настояться 2-3 часа. Процедите напиток, и он готов к употреблению.

пекинская капуста – ½ кочана;
яблоко – 2 шт.;
Для начала выжмите сок из лайма, добавьте натертый на мелкой терке имбирный корень, измельченную мяту, отставьте в сторону. Почистите все фрукты, смешайте с имбирем, соком лайма, мятой и пускай салат постоит 15 минут (время от времени помешивайте). Блюдо можно украсить листьями мяты. Приятного аппетита!
4 ст. ложки измельченного имбирного корня,
В салатнике готовим заправку, в нее трем имбирь, хорошо перемешиваем, и, уже в эту смесь, крошим все остальное.
- 0,5 стакана оливкового масла;

Далее готовим соус: Очистить и натереть имбирь (длиной 5 см. )

ReapeR

Огурец – 2 штуки;

КыСЬКА !

8 ст. ложки сливок.

Способ приготовления:
Применяйте имбирь для похудения, но не забывайте скорректировать и свой рацион, чтобы приблизить результаты.
морковь – 1-2 шт;
имбирь – 3-4 см;
Все знают, что имбирь очень полезен для здоровья человека, но из-за его специфического вкуса, есть его могут далеко не все. Чтобы все-таки воспользоваться его незаменимыми свойствами, мы предлагаем вам рецепты салатов с имбирем, в которых он прекрасно дополняет остальные компоненты и делает вкус блюда более выразительным.

3 ст. ложки растительного или оливкового масла.
Хорошо идет он и с корневым сельдереем, и с зеленой редькой, и с прочей травкой.

- 0,5 стакана нарезанного полосками консервированного красного сладкого перца;

Вымыть и удалить воск с лимона и апельсина. Мелко натереть половину цедры каждого фрукта и смешать с имбирём.
Помидор – 2 штуки;
Способ приготовления:
Режем кубиками хлеб, курицу и обжариваем на растительном масле. Маринованный имбирь режем соломкой. Сыр натираем на крупную терку. Все смешать и заправить каким-либо соусом.
Вкус имбиря невозможно с чем либо спутать. Корнеплод этого растения имеет остро-сладкий, тонизирующий и бодрящий вкус и запах. Многим нравится эта восточная пряность, но какие блюда приготовить и как это сделать, знают не все.
огурец – 2 шт;
лимон – 1 шт.;
Ингредиенты:
Приготовление:
Вкус получается очень приятный, с остринкой. И гораздо ярче, чем с простым черным перцем.
- ст. ложка растительного масла;
Выжать сок из половинок лимона и апельсина и смешать с имбирём
Авокадо – 1 штука;

Нарезаем консервированный ананас, апельсин, помидоры и добавляем маринованный имбирь. Затем все ставим в холодильник, примерно, на 1 час. Зля заправки нужно смешать сливки с соком одного целого лимона. Перед подачей выкладываем наш салатик на листья салата и поливаем заранее приготовленным соусом.
Ингредиенты:

Ингредиенты:

зеленый лук – 1 пучок;

оливковое масло – 175 мл;

помидоры черри - 130 г;
Морковь и запечённую свеклу необходимо натереть на терке. Добавить цедру апельсина, сельдерей, мелко порезанный. Корень натереть на мелкой терке, так чтобы получилось 4 ст. ложки, и добавить в общую массу. Все заправить маслом и кушать в течение дня перед основным приемом пищи, небольшими порциями. Хотелось бы отметить, что блюдо достаточно вкусное, и самое главное полезное! Также в приготовлении блюд использовать можно не только свежий, но и маринованный имбирь. Больше о похудении при помощи имбиря смотрите тут.

Попробуйте, это вкусно :)

- ст. ложка заливки от консервированного перца;
Влить сметану или натуральный йогурт (225 г.) . Соус готов.
Маринованный дайкон – 200 г;
Ингредиенты:

Natush

Черный перец – по вкусу;

Valentina

Капуста белокочанная (пекинская) – 1 небольшой кочан;

рисовый уксус – 2 ст.л.;
темный виноградный уксус – 4 ст. ложки;

Елена :)

зеленый салат - 150 г;
Необходимо:
А еще, он бывает в сахаре! Как ананасы и прочие папайи :) Но, это уже не для салатов :)
- головка фиолетового репчатого лука;
Почистить и натереть морковь (400 г. молодых корнеплодов) , добавить кишмиш (предварительно слив воду) и соус. Добавить соль, мёд и сахар по вкусу. Перемешать
Болгарский перец – 2 штуки;
Белая рыба – 150 г;
Оливковое масло – по вкусу;

Кисло-сладкие яблоки – 1 штука;