Имбирь гречка

Имбирь для похудения в домашних условиях – рецепт

имбирь для похудения в домашних условиях рецепт

​Другие статьи​

Имбирь для похудения в домашних условиях – рецепт десерта

​Гречка с мясом - стандартное блюдо, которое подают на обед или ужин в серые будни. Но если приготовить его иначе, то и вкус будет соответственным. Вместо того, что бы просто отварить гречу и пожарить мясо, попробуйте потушить все и поверьте, взгляд на это простое блюдо изменится у вас и у ваших домашних.​

​Берем пищевую фольгу, расстилаем ее на столе с запасом. На половину фольги нарезаем лук кольцами. На лук кладем рыбу (рыба может быть любая - от обычной речной до морской или вообще филе). Если рыба целиковая, то зелень и свежий нарезанный помидор можно положить внутрь рыбы . Если же это филе, то зелень с помидором укладываем  просто слоями. Сверху натираем морковку и заворачиваем это все второй половиной фольги. Кладем рыбу на первый ярус пароварки.​

  • ​Печень промыть, почистить и нарезать небольшими кусочками. Лучше всего подойдет печень в брикетах или на лотке. Она не требует дополнительной обработки, что значительно сэкономит время.​
  • ​В старину гречневую кашу ставили на потухшие угли в русскую печь на всю ночь, к утру она, как раз, достигала необходимой консистенции.​
  • ​Гречку не зря называют королевой круп. По содержанию белка и полезных элементов с ней не может сравниться ни одна злаковая культура. Самый простой способ приготовления гречки – обычное отваривание.​

​При морской болезни и укачивании​

​Имбирный корень очищаем и нарезаем мелкими ломтиками или натираем на терке. Ставим воду на огонь и доводим до кипения, затем бросаем туда наш имбирь, мед и лимонный сок. Помешиваем в течении минуты, снимаем с огня и даем немного настояться.​

Рецепты напитков с имбирем для похудения

​Такую настойку  приготовить легко, и хранится она долго, благодаря чему она отлично подходит для домашнего хранения.​

  1. ​Очищенные  компоненты имбиря рекомендуется использовать  в виде аэрозолей при  обструктивном бронхите, астме и прочих болезнях, которые вызывают брохмиспазм.​​Напитки с использованием жгучей специи можно пить в любое время и в горячем, и в холодном виде. Есть много разных рецептов, рассмотрим некоторые из них:​имбирный напиток для похудения рецепт приготовления​Имбирь используется в разных рецептах для похудения. Свежий корень и сухой порошок содержит в себе вещества, которые активируют обмен веществ, снижают аппетит, очищают кишечник и благоприятно влияют на работу пищеварительной системы.​
  2. ​- 0,5 кг мяса;​​Включаем пароварку на 20 минут. Через 20 минут снимаем крышку и натираем на гречку морковку и свеклу. Ставим еще на 20 минут. Блюдо готово. Приятного аппетита.​
  3. ​В чашу мультиварки наливаем совсем немного растительного масла и обжариваем на нем печень в течение 20 минут.​​Если вы решили приготовить на ужин печень, то к ней обязательно должен быть гарнир, например гречка. Но можно упростить задачу и приготовить сразу все вместе. Для этого потребуется мультиварка, которая быстро и вкусно приготовит сытный и полезный ужин для всей семьи.​

womanadvice.ru

Имбирь при астме

​1 стакан гречневой крупы​

astma​– пол чайной ложки в чай или минеральную воду за 30 минут до или во время путешествия.​

​При расстройстве желудка​

​В случае, когда Вам нельзя употреблять лекарства на основе спирта можно будет «выпарить» алкоголь. Для этого необходимо набрать  спирт в столовую ложку несколько капели имбирной настойки, сколько необходимо и разбавьте их очень крутым кипятком. За счет этого практически ве алкогольные пары уйдут, хотя и будет утеряна часть полезных веществ.  Но такую  имбирную настойку можно давать даже детям до трех лет.​

Рецепт водочной настойки из имбиря от астмы

shutterstock_127542449​В Тибете  при помощи имбирного корня лечат заболевания  дыхательных путей, а именно: бронхиты, коклюш, трахеиты, При таких болезнях возникает сухой кашель, который не редко вызывает удушливое состояние.​

​Чай со свежим имбирем​

​Многим во время похудения очень не хватает сладкого, поэтому это угощение будет очень даже кстати. Полезные цукаты можно есть в качестве перекуса, но только в небольших количествах.​

​- 3-4 луковицы;​

​Приготовление пищи на костре имеет свои особенности: степень нагрева регулировать достаточно сложно, поэтому блюда из круп то пригорают, то оказываются недоваренными или переваренными. Поэтому для приготовления рассыпчатой гречки лучше использовать специальную «костровую» технологию.​

1​Лук и морковь почистить и нарезать крупной соломкой. Добавить овощи к печени и обжаривать еще 10 минут.​

​- гречка 200-250 г​

​2 стакана воды​

​Если у Вас болит зуб​

oimbire.com

Имбирь - народные рецепты

​– смешиваем ¼ чайной ложки имбиря и мускатного орех с ½ стакана йогурта и ½ стакана воды.​

​Обратите внимание что при лечении имбирем астмы не рекомендуется есть мясо. Принимая имбирь для лечения астмы,  следует ограничить потребление мяса и не следует переохлаждаться, особенно  это касается ног.  На ночь делайте теплую   имбирную ванну ля этого разведите 1 ст. л. в тазе воды.​

imbir-dlya-poxudeniya-poleznye-svojstva-imbirya-2​Смягчить такой кашель Вам поможет следующий рецепт. Смешайте 1 ложку имбирного сока с 1 ч. л лимонного и добавить 1\2 меда (сахара). Дайте смеси  настояться, налейте 1/2 стакана кипятка, накройте крышкой. По истечению 15 минут лекарство приготовиться, принимайте по 1 ч. л  каждые пол часа.​

  • ​. Возьмите по 1 ст. ложке измельченного на терке имбиря, лимонного сока и меда, а еще 2 ст. кипятка. Имбирь положите в чайник для чая и залейте кипятком. Через несколько минут добавьте сок лимона,​
  • ​Ингредиенты:​
  • ​- 4-5 морковин;​

​Засыпьте в чистый котелок гречневую крупу и залейте ее холодной водой. На данном этапе главное – не наливать воду «на глазок», а строго соблюдать пропорцию 1:2 (на одну часть гречки – две части воды), отмеряя крупу и воду кружкой.​

Основные рецепты применения имбиря в народной медицине

  • ​Кладем в чашу лавровый лист и специи, наливаем соевый соус и стакан воды. Продолжаем готовить еще 30 минут в режиме «Тушение».​​- печень 500-700 г​
  • ​50 г. сливочного масла​​– хорошо поможет разжёванный кусочек свежего корня имбиря, его сок убьем микробов и уменьшит боль, и в добавок ко всему он освежит дыхание.​
  • ​При геморрое​​Корень имбиря это неотъемлемый компонент народной медицине многих стран. Есть очень большое множество народных рецептов, где имбирь выступает в роли основного ингредиента. А сфере его применения позавидуют даже многие фармацевтические препараты.​
  • ​Натрите 500 г. Имбиря на мелкой терке и залейте 1 л. водки. Банку поставьте на солнце или просто в теплое место. Там она должна стоять две недели.  Проверяйте, готова ли настойка по цвету: она должна  приобрести желтоватый цвет. Теперь ее необходимо процедить , а остатки отжать. Принимайте настойку по 1 ч. л. 2 раза в день. Обратите внимание, что ее нужно запивать кипяченой водой.  После этого курса сделайте перерыв на пару месяцев. Результат от такой имбирной настойки от астмы не заставит себя  ждать!​​мед и хорошенько перемешайте. Оставьте настаиваться и можно пить, и лучше всего перед едой​
  • ​корень имбиря;​​- 1 кг гречки;​
  • ​Добавьте соль – это удобнее делать, пока котелок еще не на огне. Можно также добавить горсть резаных сушеных овощей – моркови, лука, томатов или сладкого перца.​​Гречку промыть и добавить к печени. Заливаем содержимое чаши водой в соотношении 2:1 и выставляем режим «Гречка» или «Каша». Время приготовления будет выбрано автоматически.​
  • ​- лук 1 шт.​​1 ч.л. соли​
  • ​Для улучшения пищеварения и избавления от токсинов​​– дважды в день принимаем чайную ложку алоэ,  перемешав в ней щепотку имбиря.​

​Имбирь употребляют в различных лекарственных формах. Например, в виде порошка, настоек, отваров, чая, приправ, компрессов и т.д.​

oimbire.com

Как отварить гречку

Как отварить гречку

​Что касается бронхиальной астмы,  достичь выздоровлению удается очень редко, но добиться улучшения вполне возможно.​

Вам понадобится

    • ​Рецепт зеленого чая для похудения с сухим имбирем​
  1. ​сахар;​
  2. ​- 200 мл подсолнечного масла.​
  3. ​Поставьте котел на огонь. Лучше, если гречка будет вариться на среднем огне – чем медленнее будет нагрев, тем лучше разварится крупа и тем вкуснее будет каша. Если возможности регулировать положение котелка над огнем нет – просто постарайтесь не «раскочегаривать» костер до тех пор, пока каша не будет снята.​

Инструкция

  • ​Когда мультиварка подаст сигнал, что блюдо готово, к гречке нужно добавить немного растительного масла и хорошо перемешать, чтобы каша не была сухой.​
  • ​- морковь 1 шт.​
  • ​Как и где бы вы ни готовили гречку, запомните, что идеальное соотношение для получения рассыпчатой каши это 1:2. То есть на 1 стакан крупы нужно брать воды ровно в два раза больше.​
  • ​– перед едой нужно съесть чайную ложку свежего имбиря с лимонным соком и щепоткой соли.​
  • ​При мышечной усталости​
  • KakProsto.ru

Гречка с печенью в мультиварке

Гречка с печенью в мультиварке

​Самым популярным и простым рецептом является имбирный чай. Этот напиток начали пить еще в древней Индии. Он обладает приятным ароматом и насыщенным вкусом. Многие, считают такой чай настоящим эликсиром здоровья и долголетия. Именно по этому его пьют для профилактики простудных заболеваний и повышения иммунитета. Еще имбирный чай отлично расслабляет и успокаивает нервы. Приготовить его не составит никакого труда. На стакан воды (300 мл.)  нам понадобится:​

Вам понадобится

  1. ​Для лечения бронхиальной астмы необходимо взять  400 г. Свиных почек, промойте их в проточной воде, нарежьте на кусочки. Добавьте 1 ст. л. коньяка,  2 луковицы ( измельченные) и ¼ ст. л имбирного порошка посолите по вкусу, хорошенько перемешайте и дайте настояться минут 30. После чего добавьте 50 г измельченного грецкого ореха, полученную смесь обжарьте на сковороде смазанную подсолнечным маслом (50 г) минут 30.Принимать такое блюдо необходимо  теплым 1 раз в неделю минимум: утром первую половину, вечером вторую. Если Вы решите принимать каждый день, то необходимо это делать 15 дней без перерыва.​
  2. ​. Готовится все предельно просто: запарьте свой любимый зеленый чай, а затем, перелейте его в термос и добавьте щепотку имбиря. После того как напиток настоится на протяжении получаса можно пить.​
  3. ​вода.​
  4. ​В казан вылейте масло и раскалите на большом огне. Нарежьте лук крупными кубиками и выложите его в казан. Жарьте лук до коричневатого цвета, казан крышкой не накрывайте.​
  5. ​Если вы планируете приготовить гречку с тушенкой – заранее откройте банки, снимите слой жира (можно сразу же отправить его в котел с крупой), нарежьте мясо ножом или разомните вилкой. Несмотря на то, что тушенка не требует тепловой обработки, добавлять ее в гречку лучше всего перед закипанием воды, а не в конце готовки – тогда каша пропитается «мясным духом».​
  6. ​Гречка идеальна для похудения. Рыба содержит много легко усваиваемого белка. А все вместе, приготовленное в пароварке, очень полезно и питательно.​
  7. ​- соевый соус 2 ст. ложки​

Инструкция

  • ​Переберите гречку, чтобы удалить из нее некачественные зерна и возможный сор. Промойте крупу в нескольких водах, пока сливаемая вода не будет оставаться чистой и прозрачной.​
  • ​Сильные боли в животе​
  • ​– принимаем имбирную ванну. 2-3 столовых ложки порошка имбиря кипятим в литре воды примерно 10 минут и добавляем в ванну, процедура длится 20 минут.​
  • ​ 20-30 г. имбиря,​
  • ​Лечение  астмы необходимо начинать небольшими дозами . Дозировку увеличивайте постепенно. Для начала  выжмите сок свежего корня  разведите водой в чайной ложке и принимайте  натощак по каплям, начинайте с 6 капель,  с каждым днем добавляя по две капли, постепенно доводя до  тридцати капель.​
  • ​Освежающий коктейль​
  • KakProsto.ru

Гречка с рыбой в пароварке

Гречка с рыбой в пароварке

​Приготовление​

​Вымойте мясо под проточной водой, обсушите бумажными полотенцами и порежьте на крупные кубики. Посолите, поперчите и тушите на медленном огне под крышкой. Натрите морковь на крупной терке и добавьте к мясу. Жарьте, постоянно помешивая, до образования корочки.​

​Когда вода в котле с гречкой начнет бурлить – снимите котелок с огня, закройте крышкой и поставьте рядом с костром – в зоне «обогрева рук» (там, где жар от огня еще хорошо чувствуется, но уже не обжигает руки). Оставьте постоять на 15-20 минут. Тепло от костра будет препятствовать быстрому остыванию воды, а гречка «распарится», впитает оставшуюся воду и дойдет до готовности. Если вы добавляли в гречку тушенку – после того как крышка котла будет открыта, как следует перемешайте кашу, чтобы мясо распределилось равномерно. Рассыпчатая гречка на костре готова.​

​Покушать вкусно любят все, но вот тратить много сил на приготовление такого блюда, готовы не многие. Предлагаю одно из таких блюд, которое не потребует от  вас много физических затрат, но в то же время будет питательным и, самое главное, полезным. Для этого нам понадобится пароварка, гречка, рыба, лук репчатый, морковь (если есть, то можно использовать свеклу, зелень и помидор).​

​- лавровый лист 3 шт.​

KakProsto.ru

Блюда на костре: как приготовить рассыпчатую гречку

Блюда на костре: как приготовить рассыпчатую гречку

​Залейте гречку холодной водой, посолите, поставьте на сильный огонь, дождитесь закипания. Как только содержимое кастрюли забурлило, убавьте огонь до медленного, накройте кастрюлю крышкой и выждите 20-25 минут.​

Инструкция

  • ​– Вам поможет отвар имбиря с перечной мятой цветами черной бузины и тысячелистником.​
  • ​При головной боли​
  • ​ 0.5 ст. л. лимонного сока,​
  • ​Хоть у астматиков  практически не наблюдается негативной реакции на имбирь, но  все же следует быть внимательными. Если же Вы отметите ухудшение состояния  вернитесь к минимальной дозировке и постепенно пробуйте ее снова увеличить. Когда достигните окончательной дозировки, можете принимать ее принимать до двух месяцев. Начинайте лечение в начале осени, в таком случае иммунитет успеет укрепиться. Ведь известно, что инфекции верхних дыхательных путей также способны на провокацию обструкции бронхов.​
  • ​. Рецепт приготовления вкусного имбирного напитка для похудения включает в себя очень полезные ингредиенты. Возьмите 5 очищенных морковок и 1 ст. ложку имбиря, положите их в блендер и измельчите. Соедините его со стаканом кипятка и оставьте на 20 мин. По истечении времени процедите, добавьте 0,5 ст. апельсинового сока и 1 ст. ложку меда. Подавайте коктейль со льдом.​
  • ​Очищенный корень имбиря нарежьте его небольшими кусочками. Залейте водой, и варите на минимальном огне до мягкого состояния. Имбирь извлеките, засыпьте сахаром и оставьте сохнуть. После этого переложите его в сухую емкость, закройте крышкой и держите в холодильнике.​
  • KakProsto.ru

Тушеная гречка с мясом

Тушеная гречка с мясом

​Четыре стакана гречки залейте пятью стаканами воды и посолите. Доведите до кипения, убавьте огонь до минимума и варите двадцать минут. Если при варке вода выкипела, долейте немного. Добавьте гречку в казан и тушите 25-30 минут. Перед подачей блюда на стол можете украсить его рубленной зеленью или со свежим овощным салатом.​

Вам понадобится

  1. ​Каша, сваренная по такой технологии, весьма вкусна. Кроме того, настаивание у костра позволяет исключить пригорание, каша не прилипает к стенкам и дну котла, что позволяет без труда отмыть посуду.​
  2. ​Берем гречку (количество зависит от того, на один прием пищи вы готовите или с запасом) и засыпаем в посуду от пароварки для приготовления риса, заливаем водой выше гречки на два пальца. Ставим эту посуду на второй ярус в пароварку.​
  3. ​- соль и перец​
  4. ​Каша, сваренная таким способом, будет очень рассыпчатой, останется только добавить к ней кусочек сливочного масла. Если вы готовите гречку, зная, что есть будете часа через два или даже позже, варите ее на огне не дольше 15 минут, после чего закутайте ее в теплое одеяло и оставьте упревать.​
  5. ​Этот корень пришел  к нам из восточных стран, где традиции лечения имбирем уже насчитывают не один десяток веков. У нас же имбирь появился относительно не так давно, поэтому не стоит забывать, что это очень сильное растение и сильно злоупотреблять им не стоит. При передозировке может возникнуть тошнота и понос. В таких случаях лучше всего проконсультироваться с врачом. Но, если принимать в малых, так сказать профилактических дозах, то он будет полезен каждому.​

Инструкция

  • ​– поможет имбирный компресс. добавляем в сухой имбирь теплую воду аккуратно перемешиваем. Полученную пасту наносим на лоб или носовые пазухи.​
  • ​ 1 ст. л. меда.​
  • ​Обратите внимание, что регулярное употребление имбиря способствует радикальному облегчению при бронхиальной астме.  Для лечения астмы имбирем возьмите 400 г. свежего имбиря, промойте, очистите и натрите на терку. После чего засыпьте его в литровую бутылку и залейте спиртом.  После чего эту настойку необходимо  поставить  в теплое место, периодически встряхивайте. По истечению двух недель настойку необходимо процедить, отжать через марлю, дайте немного настояться. Такую настойку необходимо принимать  в день по два, пять капель детям до пяти лет,  по 10 капель  детям от 5 до 12 лет,  а для взрослых 16-17 капель. Принимать такой настой, необходимо  предварительно  разбавив его в 1/2 стакана воды, принимайте после завтрака и обеда. Периодически необходимо делать двух-трехдневный перерыв.​
  • KakProsto.ru

​По результатам исследований американские ученые выяснили, что имбирный корень способен облегчить состояние астматиков.  Было выявлено, что некоторые компоненты входящие в состав имбиря оказывают такое же действие, как и лекарственные средства, от астмы,  а если использовать их в совокупности, то  действие этих препаратов усиливается.​